Psiholozi: Uticaj molitve na pojedinca

Tokom ovog teškog perioda, koji traje više od godinu dana, mnogi pronalaze utehu u molitvi.

- Uticaj molitve na čoveka proučava se u okviru psihologije religioznosti, a temelje za to postavili su filozofi i psiholozi Viliam Džejms i Vilhelm Vundt. Istraživanjem je primećeno da se molitva može koristiti kao odbrana ili bekstvo od problema - otkrila je psiholog Anđela Jelić.

Takođe, molitva se sa psihološkog stanovišta može definisati kao čin komunikacije sa božanstvom ili drugim takvim entitetom u razne svrhe - zahvalnost, samoispitivanje, traženje oproštaja, traženje smernica u životu ili spokojstvo. Dokazano je da se, dok se čovek moli, u njemu odvija niz procesa.

- Na biološkom nivou se menjaju moždani talasi i dve moždane hemisfere, verbalna, ego-pokretačka, racionalna, materijalistička leva hemisfera i tiha, altruistična, poetična, intuitivna desna hemisfera počinju skladnije da komuniciraju. Pored toga, emocionalne barijere suptilno nestaju, osoba postaje manje izložena, podstiče se izlečenje od gubitaka i traumatičnih iskustava i dolazi se do unutrašnjeg mira - kaže Jelić.Jelić objašnjava da su mnoga naučna istraživanja pokazala da je molitva snažna i pozitivna vrednost u životu i primarni način povezivanja sa Bogom. Ovaj osećaj povezanosti i duhovne sigurnosti olakšava ljudima da se nose sa teškim i izazovnim situacijama kao što je pandemija tokom koje je reč "molitva" bila najtraženiji pojam na Guglu, prema istraživanju sa univerziteta Bentzen u Kopenhagenu koje je izvršeno u 95 zemalja. Naučnici su objasnili da se povećao broj pretraga za ovim terminom jer su se ljudi okrenuli religiji kao bekstvu od nevolje.

- Molitva može smanjiti nasilne i nekontrolisane reakcije na neprijatne emocije i pomoći nam u regulisanju osećanja besa. Ljudi koji su bili svedoci jakih uverenja i upražnjavali molitvu doživeli su pozitivne efekte na mentalno i fizičko zdravlje, kao što su niži nivo anksioznosti i depresije, niži krvni pritisak. Ove činjenice potvrđuju delotvornost i snagu molitve bilo da se izgovara u tišini, pojedinačno ili u zajednici sa drugim ljudima - rekla je Jelić.

- Usudila bih se da kažem da molitva deluje isceljujuće na čoveka - kaže Jelić.