Da li i vi pravite ovu grešku nakon pranja zuba?

Stomatolozi sve češće naglašavaju da ova navika može znatno umanjiti delovanje zaštitnih sastojaka iz paste, poput fluora, nanoapatita i ksilitola. Upravo to može uticati na zdravlje zuba, naročito kod dece.

O ovoj temi pisao je na svojoj stranici i dečji stomatolog u penziji, prof. dr Jovan Vojinović.

- Usta se ne ispiraju posle pranja zuba. Zubi se peru najmanje 2 puta dnevno, a kod postojanja visokog rizika i 3 puta ili posle svakog obroka. Zubi se peru ujutru pre unosa hrane i uveče pred spavanje. Poželjno je prati zube najmanje 30 minuta posle unosa hrane. Posle pranja zuba pasta se samo ispljune i usta ne ispiraju najmanje 30 minuta. Ispiranje usta ranije može da umanji efekte aktivnih supstanci (fluor, nanoaptiti, ksilitol) - naglasio je dr Vojinović.

Potom se osvrnuo na specifičnosti kod dece.

- Kod dece gutanje ne može da se kontroliše u potpunosti sve do 6 godine i uvek se proguta određena količina paste. Paste sa fluorom nemaju zaštitni efekat (podsticanje oporavka zubne gleđi) ukoliko se on ne nalazi u koncentraciji od 1000 ppm. Kod nanošenja paste sa 1000 ppm preko cele glave četkice ako se proguta može da izazove razvoj fluoroze zuba (šareni stalni zubi- videti u literaturi) kod dece. Zbog toga se predlaže da deca do 2 godine nanose količinu paste veličine zrna pirinča, pa od 2 - 6 god. zrna graška - naveo je on.

Dodao je da se posle šeste godine može nanositi preko cele četkice, tako i da tada predlaže koncentracija fluorida kao i kod odraslih - 1450 ppm.

- Ovakve količine paste ne predstavljaju opasnost da kod gutanja dođe do fluoroze. Kada je reč o nanoapatitima i ksilitolu ne postoje nepoželjni efekti posle gutanja paste, pa se mogu nanositi preko cele glave četkice (ili ostatka četkice, ako se kombinuju sa pastom koja sadrži fluoride) - naveo je dr Vojinović.