Da li kafa utiče na zdravlje kože?

Kao što se morfijum veže na endrofinske receptore, kofein iz kafe se veže za adenozinske receptore u mozgu, sprečavajući biohemijsku fazu od koje se osećate umorno. Kofein povećava nivo adrenalina što rezultira povećanim brojem otkucaja srca i bržim protokom krvi kroz organizam. U isto vreme, kofein sprečava da se dopamin ponovo apsorbuje u vaš sistem što mu omogućava da duže vreme ostane u mozgu zbog čega se duži period osećate pozitivno.

Upravo ovo zadržavanje dopamina je ono što često pokreće mozak da poželi više kofeina. Postoje brojne studije koje ispituju uticaj kafe na zdravlje kože. U nastavku vam donosimo najzanimljivije informacije o efektu kofeina na kožu.

Smanjivanje celulita

Kafa može pomoći u smanjenju pojave celulita na koži. Smatra se da je sadržaj kofeina u kafi ključan za smanjenje celulita širenjem krvnih sudova ispod kože i poboljšanjem ukupnog protoka krvi. Zauzvrat, ovo može pomoći u smanjenju pojave celulita. Smatra se da je ovaj metod nege najbolje primeniti putem pilinga, jer piling takođe može zagladiti vašu kožu i pružiti ujednačen izgled.

Umirujući efakat

Iako je kafa poznata po stimulativnim efektima u telu, ona može pružiti suprotne efekte kada se primenjuje lokalno. Ovi efekti su rezultat prisustva antioksidanasa u kafi.

Anti-age efekat

Nanošenje kafe direktno na kožu može smanjiti pojavu sunčanih pega, crvenila i finih bora. Jedna studija je otkrila direktnu vezu između pijenja kafe i smanjenja efekata fotostarenja.

Sadrži vitamin B3

Kafa je bogat izvor vitamina B3 (niacin), zahvaljujući raspadanju ključnog jedinjenja zvanog trigonelin. Međutim, trigonelin se razgrađuje u niacin nakon što su zrna kafe termički obrađena. Niacin može biti koristan u prevenciji nemelanomskih karcinoma kože i može spriječiti druge izrasline na koži.

Smanjenje upale

Antiinflamatorni efekti se mogu pripisati hlorogenoj kiselini (CGA), kao i melanoidinima u kafi. CGA je takođe povezana sa smanjenjem hiperpigmentacije koja može imati veze sa upalom.

Lečenje akni

CGA u kafi ima i antiinflamatorna i antibakterijska svojstva, što može pomoći u suzbijanju problema od štetnih bakterija.

Tretman protiv podočnjaka

Kafa takođe može pomoći u lečenju tvrdoglavih podočnjaka. Razlog je kofein koji pomaže u širenju krvnih sudova koji doprinose podočnjacima.