Savremena žena

Mediji

08. 07. 2024. 21:13 3

Ima 91 kilogram, a svi uzdišu za njom! Plus sajz manekenka ne mari za druge - ovo je njena ishrana (FOTO)

Ešli Grejem (35) jedna je od najlepših plus size manekenki današnjice, a njene obline su česta tema na mnogim događajima i na društvenim mrežama. Pogotovo što Ešli ne okleva da nosi razne kreacije i ponosno pokazuje svoju figuru.

 - Za to treba imati mnogo samopouzdanja i svaka joj čast - hvale je na društvenim mrežama.

Manekenka je svojevremeno otkrila da ima 91 kilogram i 177 centimetara, a žene joj 'zameraju' jer izgleda kao da ima 60 kilograma.

Mnogi se pitaju šta Ešli jede tokom dana i kako može na tako dobar način da „sakrije” višak kilograma. Zbog toga je ona otkrila u čemu je tajna. Sa suprugom Džastinom Ervinom, za kojeg se udala 2010. godine, voli da izlazi u restorane na večeru i često uživa u pici, iako zna da nije baš nutritivno bogata, već samo malokalorična.

I dok druge manekenke paze na svaki gram i opterećuju se unosom kalorija, Ešli jede bez ikakvih ograničenja. Uostalom, proslavile su je svoje obline, pa zašto bi se brinula o 'standardima lepote i mršavosti' koje nameće društvo.

Ishrana

I sama je priznala da postoji period kada još uvek želi da dovede kilažu u red, a tada se njen jelovnik sastoji od dosta nutritivno bogatih namirnica.

Za doručak pije smuti od kelja, đumbira, limuna, jabuke, cvekle i peršuna. Za ručak bira kinou i smeđi pirinač sa povrćem, koje prelije pastom od susama. Za večeru je pečeni losos sa rukolom i slatkim krompirom, a čokolada se ne može poreći. Kada želi da se nagradi ili je vreme za cheat meal.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 3

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


Sednica o litijumu

Zoran Živković [02.10.2024.]




Video dana

Električna turpija za nokte

Anketa

Da li dva jajeta, kako kaže Toma Mona, mogu čoveka da drže ceo dan sitim?

Rezultati