Savremena žena
02. 07. 2022. 17:02 0
Kako da vas ne bole noge od štikli
Stilistkinja i urednica modnih publikacija Maksin Egenberger objasnila je nekoliko trikova koji pomažu da smanjite ili potpuno eliminišete bol kada ste na visokim štiklama. Da vas noge ne bi bolele kada nosite cipele na visoku potpeticu, promenite hod i lagano zabacite telo unazad, savetuje stilistkinja.
Ona kaže da se prilikom hodanja preporučuje da prvo spustite petu, a zatim prste. Tako će hod na potpeticama izgledati igledati daleko prirodnije. Takođe je savet da pravite male korake i koračate sporo - hod treba da bude lagan i opušten. Telo je najbolje da malčice zabacite unazad, ali u isto vreme treba da držite pogled napred, a ne u pod.
- Dok hodaju u štiklama, mnoge žene ispruže vrat napred kako bi na neki način nadoknadile to što sporo hodaju. "Isturena" glava samo će učiniti da izgledate ružnije i nespretno. Držite je pravo na ramenima i gledajte napred, a ne u pod - kaže Egenberger.
Egenberger takođe savetuje da prilikom hodanja savijate stopala u korenu prsta (što mnogi zaboravljaju), tako ćete ublažiti bol i sprečiti pojavu grčeva koji se javljaju zbog krutog položaja stopala.
Komentari 0
ostavi komentar