Zdravlje
05. 12. 2025. 20:59 0
Imam 101 godinu i još uvek radim 6 dana nedeljno, a ovo je moja TAJNA DUGOVEČNOSTI (VIDEO)
Stogodišnjaci su grupa ljudi čiji dug život izaziva divljenje, fascinaciju i naučno interesovanje. Njihova iskustva, navike i pristup životu često kriju vredne lekcije o zdravlju, otpornosti i mentalnoj snazi. Među njima je i jedna baka koja je u 101. godini i dalje vitalna i u formi, podelila svoje tajne dugovečnosti.
En Angeleti smatra da postoji niz stvari koje ljudi mogu da urade da bi povećali svoje šanse za dug život. Prema njenim rečima, postoji jedna stvar iznad svih ostalih koja ju je održavala uspešnom više od 10 decenija, a to je rad!
Ova baka je inspiracija ljudima u svojoj lokalnoj zajednici u Nju Džersiju u SAD-u jer vodi sopstveni biznis s nakitom sa svojom ćerkom i unukom. Ova juvelirka još uvek radi šest dana nedeljno, u svojoj radnji, putujući u grad da bi pregovarala i sklapala poslovne dogovore.
Objasnila je da joj je želja za napornim radom i dalje jednako snažna kao i ranije, prenosi Mirror.
Prirodno marljiva, Angeleti je uvek naporno radila. Od malih nogu pokazivala je impresivnu predanost te je napustila školu da bi pomogla u porodičnoj radnji. Tokom Drugog svetskog rata radila je u brodogradilištu, dok je njen suprug bio na bojištu. Zatim je postala konobarica, ali znala je da je njena strast negde drugde – u modi i nakitu.
"Ako odem u penziju, umreću, pa ne mogu ostati kod kuće", rekla je za Eyewitness News ABC7NY u nedavnom intervjuu.
Takođe, ponudila je nekoliko drugih jednostavnih saveta za ljude koji se nadaju da će doživeti sto godina. Ova vitalna 101- godišnjakinja pridaje veliku važnost brizi o sebi te je rekla da su osnove često najvažnije i najzanemarivanije.
"Morate ustati. Morate se tuširati. Morate jesti. Morate se brinuti o sebi", rekla je te je dodala da su svakodnevne navike te koje doprinose dugovečnosti.
Osim brige o telu i umu, Angeleti je rekla da je pronalaženje i razvijanje lične sreće ključno za dug život.
"Ako vam se ne sviđa ono što radite, onda to promenite. Uvek se prvo fokusirajte na izgradnju odnosa", savetovala je.
Objasnila je da je građenje odnos s njenim kupcima ključna i za razvoj nje same i za razvoj njenog poslovanja.
"Nije me briga ako kupci ne kupuju. Dođu i popijemo kafu", zaključila je.
Komentari 0
ostavi komentar