Pogledajte svoj jezik! Ako izgleda ovako, onda ne treba da pijete kafu (VIDEO)

Mnogima je jutarnja šoljica kafe ključna za početak dana. Ali doktor je upozorio da jedan iznenađujući simptom na vašem jeziku može da signalizira da je uopšte ne biste trebali da je pijete, piše The Mirror.

Doktor Anis Kalaf je na svom TikToku otkrio da postoji jednostavna provera koju možete da isprobate kod kuće.

- Znate li da li treba da pijete kafu? Isplazite jezik i saznajte. Idite do ogledala i napravite mali test da biste saznali. Ako imate puno pukotina na jeziku sa debelim žutim premazom, verovatno ne bi trebalo da pijete kafu - rekao je doktor u videu.

Kofein pogoršava neravnotežu

Dr Kalaf tvrdi da to često ukazuje na potencijalnu "neravnotežu u telu", koju piće sa kofeinom može da pogorša. Iako nije dao previše detalja o tome zašto, spomenuo je nešto što je poznato kao "nedostatak jina" u kineskoj medicini.

- Ovo je nedostatak jina s toplotom i vlagom, što u osnovi znači nedostatak tečnosti ili hladnoće sa prevladavanje toplote - dodao je doktor.

Dr Lorens Kaningem, doktor opšte prakse iz "The UK Care Guidea", objasnio je da je "nedostatak jina" telesna neravnoteža u kojoj su "hranjivi aspekti" iscrpljeni, što dovodi do nemira, srčanih problema i drugih neugodnih simptoma.

Kako je kafa "inherentno zagrevajući" stimulans, ona može da pojača ove simptome, međutim tvrdi da to nije uvek uzrok žutila jezika.

- Prema mom iskustvu, debela žuta naslaga na jeziku ukazuje na neravnotežu u probavnom sistemu tela, a ne na specifičnu averziju prema kafi - rekao je.

- Ova naslaga može da se pripiše nizu okolnosti kao što su loša oralna higijena, dehidracija ili prisutnost bakterija i gljivica. Iako sama kafa obično nije uzrok, ona može da pogorša uslove koji dovode do žute naslage - dodao je.

- Kafa je kisela i može da promeni pH ravnotežu u ustima, što može da doprinese proliferaciji bakterija i kvasaca, potencijalno dovodeći do žute naslage - objasnio je dr Kaningem.

Ostali pokazatelji da kafa negativno utiče na vaše telo

Osim simptoma na jeziku, postoje razni drugi znakovi da ispijanje kafe negativno utiče na vaše telo. Nelagoda u želucu i refluks kiseline su među najčešćima, jer je poznato da kafa povećava proizvodnju želudačne kiseline.

- Česte glavobolje ili migrene ponekad mogu da budu povezane sa preteranim unosom kafe, posebno ako se konzumiraju velike količine tokom dana - upozorio je dr Kaningem.