Zdravlje

Direktno.rs

01. 04. 2022. 16:56 1

Nesanica može biti simptom "tihog ubice"

Ako niste pod stresom, a imate probleme sa spavanjem, ne bi bilo loše da prekontrolišete holesterol. Visok holesterol najčešće ne izaziva simptome i jedini način da saznate da li ga imate je da uradite test. Stvari kao što su vaše godine, težina i druga stanja kao što su visok krvni pritisak ili dijabetes takođe mogu doprineti vašem riziku od visokog holesterola. Dr Don Grant iz "The Independent Pharmaci" je rekao da su prethodne studije pokazale postojanje veze između problema spavanja i visokog holesterola.

On je objasnio da je Majkl Grandner, direktor Programa za istraživanje spavanja i zdravlja na Univerzitetu u Arizoni, primetio vezu 2014. godine u studiji objavljenoj u časopisu "Sleep Journal".

Kada je reč o pacijentima koji su učestvovali u studiji, važno je napomenuti  da su uzete u obzir njihove životne navike, a praćeno je i da li tokom noći hrču. Izmeren im je i nivo lipida i to je ono što ukazuje na nivoe dobrog i lošeg holesterola.

Otkriveno je da ljudi koji spavaju manje od šest sati svake noći imaju veću verovatnoću da imaju LDL, što je loš holesterol. Visok holesterol ima veze sa srčanim oboljenjima, a istraživanja kažu da je studija potvrdila da je nedostatak sna povezan sa ovim. Međutim, dr Grandner je izjavio da nije jasno da li je to uzrok i posledica ili je povezanost sa snom i holesterolom "samo slučajnost".

Rekao je: "Međutim, s obzirom na to da postoji veza između ovih problema, nije nerazumno reći da ako ljudi imaju problema da zaspe ili ostanu u snu, možda treba da provere nivo holesterola u krvi".

Analiza krvi je jedino pouzdana kod otkrivanja visokog holesterola. 

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 1

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


Dilema

Zoran Živković [28.02.2024.]




Video dana

Ko kaže da je tobogan samo za decu?

Anketa

Kako biste reagovali kad bi vam SNS aktivisti došli na vrata?

Rezultati