Kako da znate da li je nečiji oproštaj iskren? Psiholozi UPOZORAVAJU na 5 rečenica koje mogu da zavaraju

Kako znati da li je nečija izjava zaista oproštaj? Nije jednostavno, jer istraživanja pokazuju da većina ljudi zapravo ne razume šta oproštaj znači. Ako osoba kaže da vam oprašta, ali ne razume u potpunosti šta to podrazumijeva, znači li to da:

osoba zaista oprašta jer je to iskreno izjavila, ili da treba dublje da razume šta oproštaj zapravo podrazumeva?

Psychology Today navodi da čak i akademici koji objavljuju radove o oproštaju ponekad imaju nepotpunu sliku. Neki npr. dele oproštaj na samo odluku da se oprosti, ili samo osećaj oproštaja, ili samo motivaciju da se oprosti - bez povezivanja svih elemenata u celinu.

Prema autorima Enright, Song i Kim, filozofski najdublji oblik oproštaja događa se kada osoba kojoj je nanesena nepravda pokazuje četiri osobine:

Počinje drugačije da razmišlja o onome ko je povredio, prepoznajući njegovu unutrašnju vrednost.

Počinje da oseća saosećanje ili blagost prema toj osobi, ali bez opravdavanja učinjenog.

Ponaša se nenasilno i moralno ispravno prema toj osobi - npr. osmeh, odgovor na poruku, bilo koji čin poštovanja.

Motivisana je da čini dobro iz slobodne volje, a ne iz osećaja pritiska.

Oproštaj je moralna vrlina, poput pravednosti, dobrote i poštovanja, i uključuje dobrohotnost prema onome ko nas je povredio.

U nastavku donosimo pet izraza koji zvuče kao oproštaj ali možda nisu iskreni ili potpuni:

1. „Samo ću to pustiti.“

Puštanje ne znači nužno da je osoba odlučila da bude dobra prema vama - možda jednostavno želi da se pomeri z situacije.

2. „Nisam više ljut(a).“

Nedostatak ljutnje ne znači da vas osoba vidi kao nekog vrednog poštovanja ili ljubavi. Fokus je i dalje na sopstvenim osećanjima.

3. „Hajdemo opet biti zajedno.“

 To može biti pokušaj pomirenja bez istinske spremnosti za gradnju poverenja. Neko se može vratiti zbog koristi, a ne zbog želje za promenom.

4. „Osjećam se bolje.“

Osoba možda misli na svoje emocionalno olakšanje, ali ne i na vaš odnos. Kada se osoba opet bude osećala loše, zamerke se mogu vratiti.

5. „Opraštam ti.“

Budite oprezni ako osećate da nešto ne štima. Možda su reči izrečene, ali nema saosećanja ni stvarne promene u razmišljanju, prenosi Sensa.hr.