Kuhinjica

[ Izvor: Direktno.rs ]

21. 04. 2025. 07:15 1

Najbolji recept za mača late! Kažu da je bolji od KAFE

Ako ste u potrazi za napitkom koji će vam dati energiju, a pritom ne šteti zdravlju – mača late je pravi izbor. Postoji raznih varijacija za pripremu, a mi vam donosimo najlakši i provereno dobar.

Osim što daje energiju bez nervoze i pada koncentracije kao kafa, mača pozitivno utiče na ten, probavu i raspoloženje.

Za pripremu jedne šolje mača late biće vam potrebno:

1 kašičica mača praha

60 ml vruće (ne ključale) vode

150 ml mleka (biljno ili obično)

zaslađivač po želji (med, agavin sirup ili stevija)

Priprema:

Mača prah prvo prosejte kako biste izbegli grudvice. Sipajte ga u činijicu i dodajte vruću vodu (oko 80 stepeni). Dobro umutite bambusovom metlicom (ili malom mutilicom) dok se ne stvori gusta zelena pena. U posebnoj šerpici zagrejte mleko i dodajte ga u šolju sa mačom. Po želji zasladite.

Mača late se može piti i hladan - samo dodajte kockice leda.

Redovno konzumiranje ovog napitka može poboljšati koncentraciju, stabilizovati nivo šećera u krvi i usporiti starenje kože. Idealna zamena za jutarnju kafu, ali i savršen saveznik u trenucima kada vam je potreban mir i fokus.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 1

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


Teret uspeha

Zoran Živković [09.05.2025.]




Video dana

Čudan fenomen

Anketa

Da li će Rusija i Ukrajina postići dogovor o primirju?

Rezultati