Duša vam je umorna? Proverite stanje i pomozite sebi | Zdravlje | Direktno

Web portal Direktno.rs koristi kolačiće i Google analitiku u svrhu merenja i prikazivanja oglasa koji su prilagođeni vama. Kliknite na dugme Prihvatam kako biste pristali na ove postupke i zadržali korisničko iskustvo koje je prilagođeno vama. Saznaj više

Zdravlje

Direktno.rs [ Izvor: Atma.hr ]

22. 01. 2021. 14:59 0

Duša vam je umorna? Proverite stanje i pomozite sebi

Kada je duša umorna, neispunjena i zagušena, to je znak da živite život u kom niste usklađeni sa svojom svrhom.

Kada je duša umorna, može da bude teško da se povuče energija iz mesta straha na mesto ozdravljenja, ali jednom kada započnete proces, bićete zaprepašćeni koliko će se brzo i jednostavno vaša duša regenerisati.

Svi mi se ponekad osećamo depresivno i kao da nam nedostaje inspiracija.

Svi ponekad osećamo hroničan umor i imamo očajničku potrebu za odmorom. Ali, ako se to nastavlja, to bi mogao da bude znak da ste duševno umorni.

Čak i ako spavate preporučenih osam sati svake noći, vi ćete se i dalje svakog dana buditi iscrpljeni i bez energije, ukoliko ste duhovno neispunjeni i umorni.

Kada je duša umorna, to je često znak da živite život u kojem niste usklađeni sa svojom svrhom.

Kad izgubite vezu s dušom, vaša telesna energija može da postane oslabljena. Gotovo kao da taj unutrašnji plamen počinje da podrhtava.

Evo još jednog načina da se utvrdi da li je vaša duša umorna:

Protrljajte ruke na trenutak kako bi generisali električni naboj između svojih ruku. Posle toga spojite ruke na 30 sekundi i polako ih odvajajte.

Osećate li toplinu ili zujanje koje dolaze iz vaših ruku? Nastavite odvajati ruke sve dalje, sve dok više ne možete osetiti energiju između njih.

Ako ne osećate nikakvu energiju ili ako vam se ruke zaustave pre nego što dođu do širine ramena, to bi mogao da bude znak da je energija istrošena i da je duša umorna.

Top 10 stvari koje mogu da dovedu do toga da se duhovno osećate umorno:

Niste iskreni prema sebi

Govorite da kada zapravo mislite ne

Radite nešto što ne ispunjava vašu svrhu

Uključujete se u tračarenja ili svađe

Družite se s toksičnim ljudima

Negativno govorite o sebi

Zaglavljeni ste u prošlosti

Okruženi ste neredom

Gajite osećaj nedostatka

Imate nedostatak ljubavi prema sebi

Sve te stvari mogu da uzmu danak i uzrokuju da se osećate van okvira svog života i svoje više svrhe.

Kada je duša umorna duži vremenski period, to se može manifestovati kao depresija, nedostatak motivacije, gubitka intuicije, čak može da dovede do zavisnosti ili opsesivnog ponašanja.

Ako se duša oseća umorno, vrlo je važno uvesti neke promene. Prvi korak je identifikovati koren problema. Kada utvrdite uzrok, možete napraviti promene.

Ovde su neki predlozi koji će vam pomoći da vratite u život umornu dušu:

Napunite "baterije" – tišinom, prirodom, provedite vrjeme s duhovno naprednom osobom, napravite veliku inventuru života, zapišite misli i odluke

Napravite veliko emotivno i duhovno čišćenje, molite, čitajte, meditirajte, budite svesni svojih misli

Budite kreativni, uradite nešto da se osećate dobro, probajte nešto novo

Volite sebe, upoznajte i prihvatite sebe

Pronalaženje izgubljenih fragmenata i njihovo vraćanje u vaš život znači povratak vašoj unutarnjoj celovitosti, obnavljanje esencijalne vitalnosti vaše duše.

Naučiti polako reintegrisati izgubljene elemente vaše duše znači živeti život koji je promišljen, centriranog srca i uravnoteženog tela.

Kada je duša umorna, može da bude teško da se povuče energija iz mesta straha na mesto ozdravljenja, ali jednom kada započnete proces, bićete zaprepašćeni koliko će se brzo i jednostavno vaša duša regenerisati.

Duša je vrlo moćna, ne postoji ništa s čim se ne može nositi!

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se

Pandorina lopta

Zoran Živković [01.03.2021.]


Video dana

U fokusu

Anketa

Šta su radili Dijana Hrkalović i Slaviša Kokeza u policiji?

Rezultati