Savremena žena
06. 12. 2020. 11:55 1
Kobna navika: Stručnjaci tvrde da se predugo tuširamo
Koliko se dugo tuširate? Stručnjaci upozoravaju da nije poželjno tuširati se duže od 15 minuta dnevno.
- Dugo tuširanje može negativno da utiče na vašu kožu, kosu i nokte, jer ih za vreme ovog procesa previše isušuje - objašnjava dermatolog Ana H. Čakon.
Prema njenim rečima, idealno vreme za tuširanje je pet do 15 minuta, i napominje da je idealno tuširati se jednom dnevno, prenosi “Best life online”.
Džil Kanes, medicinska sestra sa više od 14 godina iskustva i osnivačica Face Forward Medical Aesthetics, kaže da čak i dugo tuširanje mlakom vodom može da isuši kožu, pošto u tom procesu uklanja prirodna ulja sa iste. Napominje da tada nastaju pukotine na koži, koje olakšavaju mikrobima da uđu u vaše telo.Ako i dalje želite da da uživate pod tušem, stručnjak za negu kože Čaril Vudmen kaže da ipak postoji rešenje.
- Tuširajte se hladnom vodom jer tako smanjujete negativne efekte. Ali čak i tuširanje hladnom vodom ne bi trebalo da traje predugo.
Komentari 1
ostavi komentar