PAPRIKA DIJETA Izbacila picu, pa smršala 30 kilograma

Tina Leonard (44) došla je do 95 kilograma posle razvoda i dobijanja otkaza na poslu.

Ona je rekla: “Postala sam opsednuta picom sa salamicom i stalno sam je kupovala. Moj svaki obrok je bio pica.”

Posle ovih velikih životnih promena, Tina je utehu pronašla u hrani.

- Utehu sam našla u hrani. Pomfritima, čokoladi i druga brza hrana su mi bili najbolji prijatelji.

- Unosila sam oko 3.000 kalorija dnevno i izbegavala ogledala i vagu - rekla je Tina.

- Shvatila sam da sam prevršila svaku meru tek kada sam počela da nosim duplo veću odeću od ostalih žena. Krila sam se od svog odraza tako što sam zaronila glavom u pesak.  

- Kada sam udarilo dno dna i kada sam shvatila da nisam više ona ista žena, rešila sam da promeni svoje navike.

- Naravno da i dalje imam loših dana, ali sada ne naručujem brzu hranu čim se nešto lose desi. Umesto toga uzmem i pojedem nekoliko sirovih paprika.

Tina kaže da sada ima normalne obroke ali da uz svaki obavezno pojede i po nekoliko sirovih paprika.

- Volim paprike isto koliko i picu. Samo velika razlika je u tome da li ću pojesti celu porodičnu picu ili 15 sirovih paprika. Nisam savršena, ali osećam se zdravije, a to je i najbitnije - zaključila je Tina.