Koliko kalorija TROŠI seks?

Naime, seksolozi tvrde da se za pola sata seksa potroši 150 kalorija, dok nešto strasniji seks troši čak i do 350 kalorija, što je jednako trčanju od pola sata.

Rezultati objavljeni u časopisu "Plus One", pokazuju da muškarci sagorevaju 100 kalorija tokom prosečnog seksa, a žene oko 69 kalorija.

Istraživači su procenili da muškarci mogu da sagore oko 4,2 kalorije po minutu za vreme seksa, dok žene sagorevaju 3,1 kaloriju, piše "Men's Health".

Naučnici s Univerziteta u Montrealu 2013. godine pokušali su da odgovore na to pitanje:- Muškarci su možda fizički aktivniji tokom seksa što potencijalno objašnjava zašto sagorevaju više kalorija - rekao je autor studije Entoni Karelis.

Međutim, žene takođe moraju da nauče da kontrolišu svoj orgazam i da se održe na partneru što je duže moguće, a na ovaj način aktiviraju mišiće ramena, ruku i butina.

Ukoliko se žene pozicioniraju tako da im stopala dodiruju krevet ili pod, aktiviraće veliki broj mišića.

Stručnjaci naglašavaju i kako je seks dobra vežba i preporučuju da se praktikuje često.