Društvo i ekonomija
12. 01. 2024. 09:20 2
Kako pasti na ledu, a da se ne povredite?
Zbog temperature koja je već nekoliko dana u minusu na ulicama i trotoarima stvorio se led. Na Institutu za ortopediju "Banjica" navode da im se veliki broj pacijenata javio zbog povreda zadobijenih prilikom pada.
Doktor Branislav Krivokapić kaže za RTS da je najveći broj pacijenata radna populacija, mlađe i srednje generacije, a manji broj je starijih ljudi.
- Najveći broj preloma je uobičajeni prelom ručnog zgloba, koja je inače najčešća trauma i kod dece i kod odraslih, ali i veliki broj preloma donjih ekstremiteta, tj. skočnog zgloba - kaže Krivokapić.
Kako da se ne povredimo kada se okliznemo i padnemo?
Savet daje Andrija Đurišić iz Džudo kluba Crvena zvezda. Kako kaže, treba pokušati rukama da se ublaži pad.
- Rukama se povećava površina tela kako bi udarac u telo bio što bezbolniji. Na ovaj način se sprečavaju povrede kičme, glave ili ramena - naveo je Đurišić.
Ipak, najčešći pad kada je u pitanju poledica je pad u stranu.
- Treba nogu sa strane da ispružite i, kada padate na bok, treba da podignete ruku. Tu je česta greška da se postavi šaka ili lakat, pa dolazi do povrede zgloba, lakta ili ramena - objasnio je Đurišić.
Komentari 2
ostavi komentar