Zašto nikada ne bi trebalo spavati u donjem vešu?

 Tokom leta može biti primamljivo skinuti donji veš kako biste se osećali hladnije, a doktor Dejvid Kalejo navodi i zašto bi to trebalo da uradite.

"Spavanje bez donjeg veša dobro je za vaše zdravlje. Može pomoći kod sprečavanja infekcija", naveo je.

Dalje je objasnio kako to isto važi i za muškarce i za žene, ali da postoje različita obrazloženja.

Naime, testisi moraju biti oko dva stepena ispod telesne temperature da bi pravilno funkcionisali. Nošenje uskog donjeg veša noću može da poveća temperaturu tog područja, što može uticati na reproduktivno zdravlje.

"Spavanje bez donjeg veša pomaže u održavanju testisa podalje od tela, hladnima i kako bi radili punim kapacitetom", rekao je.

Za žene, spavanje bez donjeg veša smanjuje vlagu i trenje u intimnom području, što može pomoći kod sprečavanja infekcija poput kandididijaze ili bakterijske vaginoze tako što bolje održava prirodnu ravnotežu vaginalne flore.

"Cilj je omogućiti telu da diše. Iako ne postoji univerzalno pravilo i svaka osoba treba da odabere šta joj je najudobnije, postoje medicinski dokazi koji podupiru prednosti oslobađanja kože od barijera noću", dodao je.

Kad je reč o spavanju u donjem vešu ili bez njega, ginekolog Šeri Ros savetuje u kojim slučajevima bi ipak trebalo spavati u donjem vešu.

Ako žene imaju puno vaginalnog sekreta, možda bi trebalo da spavaju u donjem vešu, a muškarci ukoliko osećaju neprijatnost ako se prevrću zbog pritiska butina. Takođe, ako ne nosite donji veš, a vaše genitalije dolaze u direktan kontakt s čaršavima, možda ćete morati češće da perete posteljinu.

Na kraju, prilikom donošenja odluke ili promene navika spavanja, trebalo bi se voditi zdravim razumom i razmišljati o higijeni. Održavanje pravilne ventilacije u spavaćoj sobi, često menjanje posteljine i osiguravanje čistoće okoline ključne su mere za izbegavanje nelagode ili infekcija, prenosi Klix.ba.