Stručnjaci tvrde da se 80 posto ljudi ceo život tušira na pogrešan način. Samo OVAKO je ispravno

Tuširanje je svakodnevna rutina većine ljudi, ali brojni stručnjaci upozoravaju da način na koji se ljudi tuširaju možda i nije najefikasniji. Prema istraživanju koje je sproveo brend za ličnu higijenu Original Source čak 80 posto ljudi tušira se prema pogrešnom redosledu, što može da dovede do nedovoljno efikasne nege tela ili čak iritacije kože, piše LadBible.

Ključ je, kako ističu, u pravilnom redosledu pranja. Naime, stručnjaci preporučuju da se tokom tuširanja prvo opere kosa – najpre šamponom koji uklanja prljavštinu i višak masnoće s vlasišta, a zatim regeneratorom koji kosi vraća vlagu i mekoću. Tek nakon toga preporučuje se pranje tela.

Redosled tuširanja je važan

Navodno je redosled pranja jako važan, a u Original Sourceu to objašnjavaju ovako: "Na taj način kosa se najpre temeljno očisti, a svi ostatci proizvoda ili ulja isperu se pre nego što se gel za tuširanje nanese na telo. U suprotnom, postoji opasnost od iritacije kože jer različiti proizvodi mogu ostati na koži i izazvati probleme".

Prema istraživanju sprovedenom na uzorku od 2.000 Britanaca, čak 80 posto ljudi ne tušira se na preporučeni način. Najčešća greška je redosled pranja, naime 44 posto ispitanika prvo pere telo, a zatim kosu, dok 22 posto koristi šampon, pa gel za tuširanje i tek na kraju regenerator. Osim toga, 14 posto ljudi koristi redosled koji stručnjaci smatraju ispravnim.

 Voditeljka razvoja u Original Sourceu, Alice Plimmer, dodaje: "Tuširanje je puno više od samog čišćenja tela".

Ističe da jutarnje tuširanje može postati pravo iskustvo, posebno ako se koristi gel s prirodnim mirisima.

"Ako želite da se dobro razbudite ujutro koristite gel za tuširanje sa stopostotnim prirodnim mirisima", rekla je.

O temi je progovorio i američki lekar dr Džejson Singh, koji je na TikToku pojasnio prednosti tuširanja u različito doba dana. Prema njegovim rečima, telo tokom noći nakuplja bakterije, gljivice i nečistoće zbog znojenja i prirodnog obnavljanja kože.

"Ti nusprodukti stvaraju neprijatan miris pa jutarnje tuširanje pomaže da uklonite bakterije koje su se nakupile tokom noći", objašnjava Singh.

Ipak, večernje tuširanje ima niz prednosti. Topla voda podstiče izlučivanje melatonina, hormona koji pomaže pri uspavljivanju, zatim uklanja svu dnevnu prljavštinu, a takođe pogoduje hidrataciji kože.

"Sve u svemu, večernje tuširanje ima više koristi, ali jutarnje tuširanje ima jednu glavnu prednost – bolju higijenu", zaključuje dr Singh.