Zdravlje
10. 08. 2024. 06:44 1
Kako da sačuvate srce tokom napetih sportskih utakmica
Nedelju za nama obeležile su izuzetno napete utakmice naših olimpijaca i meč Novaka Đokovića, zbog kojih je mnogima skočio pritisak, a srce počelo da „preskače“. Doktorka Danijela Jeftić iz Hitne pomoći savetuje građane kako da sačuvaju svoje srce tokom napetih mečeva, ističući da oni koji srcem reaguju previše burno treba da preskoče prenos i sačuvaju sebe, jer u koronarnoj jedinici utakmicu svakako ne bi gledali.
Doktorka Jeftić kaže da je polufinalna utakmica između košarkaških reprezentacija Srbije i SAD pružila sve uslove da srce stane.
Prema njenim rečima, prethodnih dana se Hitnoj pomoći javljao veliki broj građana sa različitim tegobama. Neki su bili jako nervozni i ustreptali, što se videlo i u kontaktnu sa njima, dok su drugi u Hitnu pomoć dolazili krajnje malaksali, “kao da je sav adrenalin iz njega otišao“.
- Uglavnom se javljaju ljudi sa potiljačnom glavoboljom, pritiskanjem u grudima, sa bolom koji ide u ruke, sa mučninom, nagonom za povraćanjem, nesvesticom, apsolutnom iscrpljenošću, zujanjem u ušima - opisuje doktorka Jevtić simptome koje su građani imali.
Dodaje da je bilo i onih sa tipičnim znacima infarkta, koji uključuju bol na širokoj osnovi koji zrači ka donjoj vilici, ka rukama, posebno ka levoj ruci uključujući nadlaktice, lakat, mali i domali prst, levu plećku. Ona kaže da je to tipični srčani bol koji traje 20 minuta, a koji se ne menja na udah i obično je praćen preznojavanjem.
Međutim, opasnije od ovog su tegobe slične gripoznom stanju koje upućuju na tihi infarkt: preznojavanje, bolovi u mišićima i mučnina.
- Ovi znaci su moža opasniji jer umesto da minimizira sve aktivsnosti, čovek nastavlja da radi pod punim opterećenjem i zato se javlja veliki broj infarkta, moždanih infarkta, naprasnih smrti - upozorava sagovornica.
Osobama koje znaju da imaju visoki pritisak, a to je svaki pritisak iznad 140 sa 90, doktorka savetuje da pre utakmice prekontrolišu pritisak, kod sebe imaju dodatnu terapiju za brzo snižavanje pritiska i popiju neki sedativ.
- Ako ta kontrola prelazi njihove mogućnosti, ako srcem reaguju suviše burno da možda ne gledaju direktno nego da gledaju snimak. Ovo nije šala - upozorava doktorka.
Napominje da su u posebnom riziku muškarci srednjih godina, gojazni, posebno oni koji su gojazni u stomačnom delu, osobe sa dijabetesom, one koje dugo sede tokom dana, ljudi koji obavljaju psihički ili fizički teške poslove.
Kao primer navodi muškarca 1972. godište koji je primljen u Hitnu pomoć sa srčanim tegobama, a na pregledu je ustanovljen ožiljak koji upućuje da je imao infarkt za koji nije ni znao.
Doktorka zato poručuje „sačuvajmo sebe zbog svojih porodica i svih onih koji nas vole“.
Komentari 1
ostavi komentar