Nutricionistkinja je MESEC DANA JELA SAMO MESO i evo ŠTA SE DOGODILO sa njenim telom: Neverovatna promena

I dok njeni zagovornici tvrde da se osećaju snažnije, fokusiranije i zdravije, stručnjaci upozoravaju da ovakav način ishrane može imati i ozbiljne posledice za organizam ako se sprovodi dugoročno. Uprkos kontroverzama, broj onih koji odlučuju da isprobaju isključivo mesnu dijetu, iz radoznalosti, zdravstvenih razloga ili želje za eksperimentisanjem, i dalje raste.

Tridesetogodišnja nutricionistkinja progovorila je o tome šta se dogodilo s njenim telom nakon što je prestala da jede voće i povrće da bi se fokusirala na konzumiranje samo mesa i mlečnih proizvoda.

Janis Luize Roča Leites iz San Dijega u Kaliforniji proslavila je svoj 30. rođendan i priznala je da se "ne oseća najbolje".

"Nisam bila zadovoljna svojim telom ni kožom. Nisam imala energije", rekla je.

U početku je isprobala različite dijete i dve godine je bila vegetarijanka, ali uprkos trudu, primetila je da se bori s malim crvenim tačkicama na koži i da joj se kosa proređuje, piše Unilad.

Međutim, kako tvrdi, sve se promenilo nakon što se sastala s prijateljem kojeg nije videla šest meseci i primetila da su mu se kosa i koža promenili.

Prijatelj je otkrio da je bio na tzv. carnivore, odnosno mesnoj dijeti koja uključuje konzumiranje samo životinjskih proizvoda, pa je ona donela odluku da to isproba.

Prestala je da pije i na mesnoj ishrani je bila 30 dana, nakon čega je izgubila 9 kilograma.

Tridesetogodišnjakinja je pohvalila rezultate svoje dijete, iako su stručnjaci upozorili da bi to moglo dovesti do povećanog rizika od kamena u bubregu i većeg rizika od razvoja dijabetesa tipa 2.

Međutim, Janis je bila zadovoljna rezultatima.

"Uvek sam osećala da nešto nije u redu s povrćem. Iako je bilo organsko, uvek sam osećala nadutost. Ova dijeta pomaže u suočavanju sa žudnjom za slatkim. Bila sam veliki ljubitelj slatkog, ali više nisam. Osećam se kao potpuno nova osoba", objasnila je.

Dodala je da je ranije često imala "veliku mentalnu maglu", ali da se sada svakog dana budi bez nje.

"Nestao mi je podbradak. Sad imam ravan stomak. Nakon mesne dijete, ciklus mi se stabilizovao", rekla je.

Janis obično započinje dan s kajganom i mesom, a ponekad i bujonom od kostiju, nakon čega sledi pečeno meso za ručak.

"Moja koža se pročistila. Ranije sam imala nešto što je izgledalo kao mrlje, male crvene tačkice. Lice bi mi oteklo. Bore su mi nestale. Osećala sam se kao da sam dobila botoks", nastavila je Janis. 

Takođe, pripisuje zasluge dijeti za to što je ostala trudna u januaru ove godine, iako postoji malo naučnih istraživanja koja podupiru ideju da ishrana ima uticaj na plodnost.

"Zbog ove dijete sam trudna. Osećaj je kao da 'hakujete' sopstveno telo. Ne mogu reći da je to bilo 100 posto zbog dijete, ali rekla sam dečku da postajem plodnija", rekla je 30-godišnjakinja koja i u trudnoći nastavlja da jede 300 grama mesa dnevno.

Obično konzumira crveno meso, ali povremeno pojede i piletinu.

Buduća majka je u svoju ishranu uključila voće i nešto ugljenih hidrata tokom trudnoće, ali ostaje zagovornica mesne ihrane i planira da prenese svoje dijetu na ćerku kada odraste.