Vreme leči rane! Laž ili istina?

Užasno je kad izgubite nekoga koga volite, bilo da je uzrok smrt ili raskid ljubavne veze, prijateljstva, kumstva... U tim momentima ljudi proživljavaju različite emocije ili reakcije, što je normalno za različite nivoe tuge. Neko to trpa u sebe, neko ispoljava.

Svako će doživeti stadijume tuge na drugačiji način zato što su veze koje imamo sa ljudima drugačije, a i način na koji se nosimo sa emocijama nije isti. Iako i dalje mislite na njih, način na koji mislite o njima se promenio.

Ipak, ono što se ne može videti su dani i noći koje ovi ljudi provedu plačući ili pitajući ljude za savet, kao i njihova opsednutost gubitkom. Nekad treba da prođu nedelje, meseci ili čak godine pre nego što konačno mogu da nastave dalje sa životima i izađu iz ponora.

Prema modelu Kibler-Ros, postoji 7 stadijuma tuge:

1. Šok

2. Negiranje

3. Bes

4. Pregovaranje

5. Depresija

6. Testiranje

7. Prihvatanje

Nikada nije lako proći kroz ove faze, ali dolazak do poslednjeg stadijuma tuge je esencijalan za svakoga kako bi nastavio dalje da živi normalno.

Na kraju, da biste zaista krenuli napred i prevazišli gubitak - ne oslanjajte se na vreme. Vreme, zapravo, ne leči rane...