Savremena žena
11. 01. 2020. 08:24 0
Jutarnji ritual Viktorije Bekam možete da priuštite
Viktorija Bekam već godinama unazad praktikuje zdrave životne navike, zahvaljujući kojima je u 45. godini uspela da zadrži savršen izgled i blistavu lepotu.
Modna dizajnerka i bivša članica grupe "Spajs grls" Viktorija Bekam otkrila je na svom Instagram profilu kako započinje svoj dan.
Verovatno mnogi misle da ona praktikuje poseban režim ishrane istina je da Viktorija koristi sredstvo koje svi mi imamo u kući - jabukovo sirće. Bivša Spajsica je tako napisala na svom Instagramu da dan počinje sa dve kašike jabukovog sirćeta.
Bekamova supruga i majka četvoro dece, nakon sirćeta, obavezno ispija napitak koji se pravi od tople vode i limuna. Kaže da je upravo ovo piće zaduženo za njen sjajan ten kože, a ujedno vrši detoksikaciju tela i utiče na bolje varenje.
Tu nije kraj Viktorijine jutarnje rutine.
Nakon dva napitaka obavezan je doručak koji joj piprema njena sedmogodišnja ćerka Harper. Recept je jednostavan - u bademovo mleko se potopi čia seme, a potom se doda šaka malina.
Jutro ne može da prođe bez kafe, tako da kreatorka najpre popije jednu ili dve šolje espreso kafe. Posle tog rituala, spremna je za teretanu.
Komentari 0
ostavi komentar