Kuhinjica
29. 07. 2024. 07:06 0
Letnji smuti od samo 5 sastojaka - zdrav, a ukusan
Smuti od 5 sastojaka je idealan za užinu ili kao desert, a možete da ga pravite svakog dana.
Sastojci:
130 g kefira
130 g mešanog bobičastog voća po izboru
30 ml svežeg soka od 1 pomorandže
1-2 kašike sveže nane
2 kašike meda
Priprema:
Za ovaj smuti, pomešajte kefir, bobičasto voće, sok od pomorandže, nanu i med u blenderu. Dobro izblendirajte. Prebacite u čaše ili činije.
Izuzetno zdrav napitak bogat hranljivim materijama Smuti od banane i spanaća Možete da prebacite smuti u frižider na pola sata, ako želite hladno osveženje. Možda ćete želeti da napravite i smuti od borovnica.
Komentari 0
ostavi komentar