Kuhinjica

[ Izvor: Direktno.rs ]

29. 07. 2024. 07:06 0

Letnji smuti od samo 5 sastojaka - zdrav, a ukusan

Smuti od 5 sastojaka je idealan za užinu ili kao desert, a možete da ga pravite svakog dana.

Sastojci:

130 g kefira

130 g mešanog bobičastog voća po izboru

30 ml svežeg soka od 1 pomorandže

1-2 kašike sveže nane

2 kašike meda

Priprema:

Za ovaj smuti, pomešajte kefir, bobičasto voće, sok od pomorandže, nanu i med u blenderu. Dobro izblendirajte. Prebacite u čaše ili činije.

Izuzetno zdrav napitak bogat hranljivim materijama Smuti od banane i spanaća Možete da prebacite smuti u frižider na pola sata, ako želite hladno osveženje. Možda ćete želeti da napravite i smuti od borovnica.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Vezani članci

Najbolji recept za božićnu pečenicu! Hrskava korica od koje ide voda na usta

08. 01. 2025. 0

Recept za pihtije na stari tradicionalni način! Neizostavne su za Božić

07. 01. 2025. 0

Srbi se kunu u ovaj napitak, a riznica je zdravlja! 5 razloga zbog kojih je dobar za vaš organizam

06. 01. 2025. 3

Napravite božićnu česnicu! Glavna zvezda praznične trpeze - novčić privlači bogatstvo

06. 01. 2025. 1

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se

VAŠE IME:*

Naslov

VAŠA PORUKA:*

Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.