Savremena žena
15. 12. 2020. 06:00 0
Jedna od najzgodnijih manekenki otkrila režim ishrane
Sejn Vlut poznati je švajcarski model koji živi na relaciji Pariz - Njujork, a osim za "Victoria's Secret", uspešna manekenka prisustvuje revijama i za mnoge druge svetski poznate brendove.
Vlut je odlučila da otkrije šta sve pojede u danu kako bi održala vitku liniju. Njen dan obično započinje uz doručak koji se sastoji od pečenih jaja u začinjenom marokanskom umaku od paradajza, feta sira i salate. Uz to voli humus i integralni hleb.
- Izgleda kao puno hrane, ali sve je vrlo lagano. Jaja, salata i humus će vas zasititi, a ne padaju teško na želudac - objasnila je Sejn koja posle doručka obično odlazi na pilates.Za ručak voli da pojede veliku porciju salate koja se obično sastoji od brokolija, kelja, humusa, avokada, krastavaca i semenki. - Volim da pojedem nešto zdravo i malo jače za ručak, pogotovo posle treninga. Ako nekad i pojedem nešto nezdravo, obavezno se nateram da kod kuće pripremim nešto zdravo - rekla je.
Za večeru često odlazi u neki japanski restoran, ali kada nije u mogućnosti manekenka rado sprema rižoto ili neku laganu italijansku pastu. - Ako imam neko snimanje tokom nedelje ili reviju i znam da moram dobro da izgledam, onda mi je na meniju lakša hrana od koje mi neće nadoći stomak - zato gledam da tih dana jedem dosta piletine i grilovanog povrća, a skrob potpuno bojkotujem - rekla je švajcarska lepotica.
Komentari 0
ostavi komentar