"Kreni-stani": Kako povećati izdržljivost u krevetu | Ljubav i seks | Direktno

Web portal Direktno.rs koristi kolačiće i Google analitiku u svrhu merenja i prikazivanja oglasa koji su prilagođeni vama. Kliknite na dugme Prihvatam kako biste pristali na ove postupke i zadržali korisničko iskustvo koje je prilagođeno vama. Saznaj više

Ljubav i seks

Direktno.rs

28. 11. 2020. 22:04 0

"Kreni-stani": Kako povećati izdržljivost u krevetu

Za prevremenu ejakulaciju većinom je kriv psihički faktor, a ne fizički, pa se seksualna izdržljivost može povećati prirodnim metodama, tvrdi Džejn K. Alende, autorka knjige "Increase Your Sex Power Naturally".

- Muškarci koji prerano ejakuliraju tokom seksa treba da poboljšaju rad neuronskog sistema kako bi povećali seksualnu izdržljivost. Najvažnije je ojačati ljubavni ili pc mišić, a kada on ojača, moći ćete duže da izdržite u krevetu i pružite svojoj partnerki bolji seksualni užitak - navodi ona.

- Jedan od najboljih načina da povećate svoju seksualnu izdržljivost u krevetu je metod "kreni-stani". Vežbati se može tokom seksa ili dok sami masturbirate. Prestanite sa svom stimulacijom i izvadite penis kada osetite da ste toliko uzbuđeni da biste mogli da ejakulirate za minut. Zatim se opustite i pričekajte dok ne dobijete kontrolu nad svojom uzbuđenošću i dok vas ne prođe nagon za ejakulacijom - savetuje autorka knjige.

Ukoliko vodite ljubav, za to vreme promenite pozu ili partnerku zadovoljavajte oralno. Kada ste sigurni da vas je prošao nagon za ejakulacijom, nastavite seksualnu stimulaciju. Ovu vežbu možete ponavljati koliko god želite.- Umesto metoda "kreni-stani", možete isprobati i tehniku "pritisne tačke". Nekoliko trenutaka pre ejakulacije, pritisnite ljubavni mišić koji se nalazi između anusa i testisa. Ako ste početnik, trebalo bi da u isto vreme prestanete sa seksualnom stimulacijom za svaki slučaj. Posle nekog vremena, moći ćete da izvedete ovu tehniku bez zaustavljanja seksualne stimulacije - pojašnjava Alende.

- Pritiskajte ljubavni mišić dok ne prestane ejakulacijski nagon. Početnici bi trebalo da pritiskaju mišić dodatnih deset sekundi - dodala je ona.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se

Press zvonce

Zoran Živković [22.01.2021.]

Video dana

Negde u Rusiji...

Anketa

Da li je država efikasna u borbi sa mafijom?

Rezultati