Kuhinjica

[ Izvor: Direktno.rs ]

13. 09. 2021. 07:08 0

Integralni keks, gotov za 20 minuta

Odličan za sportiste, ukusan i zdrav.

Sastojci:

1 šolja ovsenih pahuljica,

1 šolja brašna,

50 g proteina u prahu,

1 šolja grčkog jogurta,

1/2 šolje meda,

kora 1 limuna,

1 vanilin šećer,

1 kašičica praška za pecivo,

1/2 kašičice sode bikarbone,

na vrh noža soli,

1 šolja borovnica.

Priprema:

Izblendirajte pahuljice, pa dodajte sve ostale sastojke i ujednačite smesu. Dodajte borovnice i kratko uključite blender.

Pleh podmažite i stavite pek-papir. Vadite testo kašikom i pritisnite da se formira keks. Ostavite dovoljno mesta okolo jer će da narastu.

Pecite oko deset minuta na temperaturi od 180 stepeni, da dobiju zlatnosmeđu boju.

Ostavite keks da se potpuno ohladi, pa ga onda premestite na rešetku da se još malo prosuši. Čuvajte ih u frižideru u zatvorenom sudu.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


Izbor(i)

Zoran Živković [23.04.2024.]




Video dana

Topli sendvič

Anketa

Gde ćete provesti predstojeće praznike?

Rezultati