Korona
08. 11. 2020. 22:07 2
Dr Smeško: Maske ne pomažu mnogo, jedite crni luk!
Prirodni antioksidansi su najbolje rešenje: vitamin C, kvercetin iz crnog luka, resveratrol iz crnog vina... Antagonizuju oksidativne procese koji se ubrzavaju pod uticajem aerozagađenja - rekao je pulmolog Branimir Nestorović na pitanje kako da se zaštitimo od prekomernog aerozagađenja. Poznat po svojim šaljivim i kontroverznim izjavama od starta pandemije koronavirusa, koji je zbog toga dobio nadimak "Dr Smeško", ovog puta govorio je o povišenom nivou aerozagađenja, kao i to da maske nisu adekvatna zaštita od zagađenosti vazduha.
On je rekao da je aerozagađenje jedan od najčešćih uzroka karcinoma.
- Kao posledica unošenja čestica aerozagađenja javlja se povećano stvaranje slobodnih radikala kiseonika a oni su osnovni faktor oštećenja naših tkiva i DNK. Efekti aerozagađenja nisu ograničeni samo na disajne puteve već i na sve druge organe. Postoji jasna korelacija broja obolelih od karcinoma i stepena aerozagađenja, a slično je sa svim drugim bolestima. Teški metali iz fosilnih goriva se deponuju trajno u oragnizmu i imaju brojne negativne posledice - rekao.
Za razliku od maske koje smanjuju količinu udahnutih čestica do određenog procenta, Nestorović smatra da su bolje rešenje kvalitetni prečišćivači vazduha.
- Specijalizovane maske N95 i N99 smanjuju količinu udahnutih čestica za 40 do 70 odsto, na gasove ne utiču sem ako imaju filter od aktivnog uglja, koji se mora povremeno menjati. Hirurške i platnene maske su od male pomoći. Kvalitetni prečišćivači vazduha mogu biti od pomoći jer smanjuju broj čestica i gasova na niske vrednosti - istakao je.
Takođe, on je dodao da je najbolje šetati tokom podneva i pored reke.
- Najbolje je da se izlazi oko podneva i to posebno kad je prisutno strujanje vazduha jer vetar odnosi čestice i gasove. Treba se šetati pored reka jer voda rastvara gasove iz aerozagađenja pa je njihova koncentracija na tim mestima manja - rekao je Nestorović.
Komentari 2
ostavi komentar