Zdravlje

Direktno.rs

14. 10. 2025. 14:06 0

Najbolji domaći sok: Imunitet kao čelik, a probava će vam raditi kao sat

Sok od dunje, pripremljen od ovog aromatičnog voća s blagom kiselošću, idealan je napitak za jačanje organizma. Dunja je bogata vitaminom C i antioksidansima, a uz svoja protivupalna dejstva pomaže boljoj probavi i jačem imunitetu, što ovaj sok čini pravim izborom za bolje zdravlje.

Osvežavajuć i pun jedinstvene arome, ovaj sok lako možete pripremiti kod kuće.

Sastojci:

– 1 kg dunja
– 1 l vode
– 200-300 g šećera (ili po ukusu)
– sok od 1 limuna (opciono)

Priprema:

Operite dunje, oljuštite ih i očistite od koštica. Isecite ih na komade. U velikoj šerpi stavite komade dunje i prelijte ih sa 1 l vode. Kuvajte na srednjoj temperaturi dok dunje ne omekšaju (oko 30-40 minuta).

Kada su dunje mekane, koristite cediljku ili gazu da procedite sok. Dobro pritisnite kako biste dobili što više tečnosti.

U dobijeni sok dodajte šećer po ukusu i, ako želite, sok od limuna. Ponovo zagrejte sok dok se šećer ne rastopi, ali ne treba ga kuvati.

Vrući sok sipajte u čiste, sterilizovane flaše i dobro ih zatvorite. Sok možete čuvati u frižideru ili ga pasterizovati za duže skladištenje.

Dodatni savet:

Sok od dunje može biti odličan osvežavajući napitak, a možete ga poslužiti i sa malo leda ili ga koristiti kao dodatak koktelima.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


Snovi

Zoran Živković [10.10.2025.]




Video dana

Nisam namerno

Anketa

Ko bi trebalo da nasledi Dragana Stojkovića Piksija na klupi Srbije?

Rezultati