Obuća koja je smrt za stopala! Uništava zglobove u sekundi, a deformacije su trajne

Cipele sa visokim potpeticama, baletanke, japanke i šiljate cipele mogu da izazovu brojne probleme, od žuljeva do deformacija kostiju.

Visoke štikle

Visoke potpetice mogu da uzrokuju oticanje, burzitis i prelome, pa se preporučuje da potpetice ne budu više od 5 cm.

Baletanke i japanke

Baletanke i japanke ne pružaju dovoljno podrške stopalu, što može dovesti do bolova u kolenima, kukovima i leđima.

Platforme 

Platforme i cipele sa krutim đonom ograničavaju prirodno kretanje stopala i povećavaju opterećenje na metatarzalne kosti.

Modeli obuće u špic 

Šiljasti modeli cipele stežu prste, što može izazvati čukljeve, žuljeve i bolne deformacije.

Čak 90 odsto žena nosi cipele koje su premale, što povećava rizik od artritisa i problema sa zglobovima. Da biste sačuvali stopala, birajte udobnu obuću sa dosta prostora, a pre kupovine obavezno proverite odgovarajuću veličinu.