Šest činjenica koje treba znati o ANEMIJI

Puno se koristi određivanje pigmenta u crvenim krvnim ćelijama, hemoglobina koji služi kao glavni prenosilac kiseonika u krvi čiji je nivo u anemiji snižen. Sve hronične upalne bolesti mogu prouzrokovati posljedice slične anemiji zbog manjka gvožđa.

Prema istraživanju Svetske zdravstvene organizacije u Evropi 19,3 odsto dece uzrasta od 6 do 59 mjeseci i 20,1 odsto žena u reproduktivnom dobu imaju anemiju, uglavnom blagu.

Kao i za većinu bolesti tako se i za pojavu anemije navode brojni faktori.

Ove činjenice o anemiji treba znati:

Anemija je jedna od najčešćih bolesti u medicini koja pogađa oko 30 odsto stanovništva, a za preko 50 odsto njih uzrok je nedostatak gvođa. Slabost, malaksalost, pospanost, vrtoglavice, glavobolje, zujanje u ušima i lupanje srca su najčešći simptomi anemije.

Osobe s hroničnim bolestima podložnije su nastanku anemije.

Žene nakon obilnih menstrualnih ciklusa mogu postati anemične, a trudnoća može da podstakne promene u krvi koje rezultiraju anemijom.

Ako ne paze da unose dovoljno gvožđa i vitamina B12, vegetarijanci i vegani češće su anemični zbog specifične ishrane.Opterećenje gvožđem nastaje kada unos gvožđa premašuje mogućnosti fiziološkog "skladištenja" te se ono nakuplja u tijelu - jetri, srcu, gušterači, slezeni, koži, zglobovima i žlijezdama, a tokom godina skladišteno gvožđe može prouzrokovati zatajenje tih organa i hronične bolesti, kao što su ciroza, dijabetes i zatajenje srca.

Postoji više vrsta anemije, kao i veliki broj različitih uzroka i načina lečenja. Neke su blage, prolazne i nisu znak za brigu, dok neke druge predstavljaju ozbiljnije, hronične poremećaje.

Za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca veoma su važni vitamini i to posebno vitamini B12 i B9, kao i vitamin C. Ukoliko dođe do nedovoljnog unosa ovih vitamina, dolazi do snižene produkcije eritrocita i do anemije. Neki, ređi oblici anemije, mogu se razviti tokom života, a moguće ih je i naslediti.

Lečenje anemije zavisiće od toga koji je njen uzrok, ali ono najčešće, pored terapije suplementima ili neke druge terapije, podrazumeva i uvođenje raznovrsne ishrane koja je bogata gvožđem, ali i drugim hranljivim materijama kao što su između ostalog vitamini B12 i B9.

Kada se anemija javi usled nedostatka gvožđa, lečenje uglavnom podrazumeva uzimanje suplemenata gvožđa, kao i promenu načina ishrane. Ukoliko je gvožđe sniženo usled gubitka krvi, potrebno je pronaći uzrok gubitka krvi i rešiti ga.