Četiri svakodnevne stvari koje možda radimo pogrešno

Međutim, ako pogledamo dovoljno duboko, možda ćemo otkriti da većina naših svakodnevnih aktivnosti može biti daleko jednostavnija, prijatnija, pa čak i zdravija. Ovo je lista od sedam stvari koje svakodnevno objavljamo, a to činimo pogrešno celog života, piše Bright Side.

Količina paste za zube koju koristimo

Dr Go Dži Te, malezijski stomatolog koji studira na "King's College" u Londonu, nedavno je podelio nekoliko saveta o oralnoj higijeni na TikToku koji su postali viralni. Pred šest miliona gledalaca objasnio je kako izgleda prava količina paste za zube. To je otprilike veličine jednog zrna graška za osobe starije od tri godine. Deca s mlečnim zubima koja koriste više od količine paste za zube veličine zrna suočavaju se sa najvećim rizikom.

“To je zato što prekomerna konzumacija fluora može izazvati estetski problem poznat kao "dentalna fluoroza u razvoju zuba”, primetio je stomatolog. Kozmetičke posledice kreću se od manjih promena boje, poput žutih i smeđih mrlja, do vidljivih udubljenja na zubima.

Ceđenje u kesicama čaja

Listovi čaja sadrže polifenole, mikronutrijente prisutne u brojnom voću, povrću i biljkama. Zbog velike količine taninske kiseline u njoj, sadržaj fenola u čaju je ogroman. I dok hranjive stvari u fenolu imaju protivupalna i antikancerogena svojstva, jedan veliki nedostatak povezan s ovim povišenim nivoima tanina je gorčina. Još više titrirajuće kiseline ima u tečnosti koja ostaje u kesici čaja nakon što je natopljena tečnošću koja sama izlazi.

Slučajnim puštanjem ove vinske kiseline u piće kada ga iscedite, na kraju ćete dobiti mnogo gorku, kiseliju i kiseliju šolju. Osim toga, kompresovanje povećava verovatnoću da se rascepi i ispusti lišće u čašu. Kao rezultat toga, biće oblačnije, što će vam učiniti manje prijatnim za ukus.

Način na koji pakujemo odeću

Rolanje nečega je jedan od najboljih načina da uštedite mnogo prostora. To uključuje čvrsto smotane odeće u kofer. Savetujemo vam da stvari pakujete u ruksak ili vakumske kese za pakovanje.

Kako sušiti posuđe

Ako je krpa koju koristite čista, dobro je da obrišete posuđe. Kada koristite krpu, možete brzo i temeljito osušiti posuđe, a zatim ga odložiti. Rizikujete da dobijete neprijatan miris kada ga okrenete naopako da se cedi.