Zaštitite sebe od toksičnih ljudi: Jednostavno je

Šta da uredite kada vas neko uvredi.

Kroz život možete sresti ljude čije će reći biti oštre, drske, mnogi od njih vas mogu razočarati, ali važno je da shvatite da ovde ne postoji vaša krivica. Ne možete znati odakle mogu doći kritike, klevete, negativnost, ali možete osvestiti da ste vredni odnosa koji vam pružaju ljubav i poštovanje, a oni koji čine da se osećate loše, ne zaslužuju da budu deo vašeg života.

Kako da se zaštitite od tuđeg mišljenja i komentara.

Jevrejski pisac, predavač, rabin Zelig Pliskin rekao je divnu stvar:

"Što se bolje ponašate prema sebi, manje ćete biti uvređeni rečima drugih ljudi."

Ovaj citat je fantastična životna lekcija, posebno za osetljive duše koje pogađa baš svaka reč toksičnih ljudi iz okruženja. Kada ste empata sa senzitivnom dušom, moguće je da ste previše fokusirani na tuđe probleme, stavove, miščljenja, kririke, sudove. Mnogi problemi ljudi dolaze od toga što su previše fokusirani na mišljenja drugih.

Oni žele da udovolje svima, žele da budu dobri za sve. Ali to je nemoguće ni pod kojim uslovima. Tako je teško pronaći sreću, jer ako udovoljavate svakome, a sebi ne činite ništa za radost, postoji rizik da ćete iscrpeti svoju energiju i nikaada nećete biti zadovoljni. Živećete životom koji nije vaš, drugi su ga za vas kreirali.

Kako biste izbegli takve nevolje, neophodno je da budete dobri prema sebi - to je jedan od osnovnih prioriteta. Ako se dobro ponašate prema sebi, veća je verovatnoća da ćete sebi izgraditi život koji volite. To podrazumeva da poznajete i razumete sebe, da prihvatate sebe, da zasita naučite kako da volite sebe, razumete svoje više vrednosti i kvalitete, cenite svoje dobre strane, verujete u svoje sposobnosti, optimistični ste...

Da zaključimo, nekoga ko ulaže u sebe i svoj život i oslanja se na svoje prioritete nije tako lako uznemirititi. Takva osoba se fokusira na kvalitet svog života, trudi se da njen život bude bogat, zanimljiv, lep, da teče sa lakoćom - ne obazire se šta će drugi reći za njene životne izbore.