Slobodno vreme
12. 01. 2022. 16:54 0
Sačuvajte se na poledici: Oglasila se i ambasada
Posle duže pauze, veliki sneg je ponovo stigao, a ortopedi i traumatolozi u ovo doba godine imaju najviše posla.
Da biste izbegli povrede, stručnjaci uglavnom preporučuju da ruke budu slobodne, odnosno da ih ne držite u džepovima, jer ćete laške balansirati ukoliko se okliznete.
S obzirom na to da su prelomi i padovi u našoj zemlji u poslednje vreme sve češći, Ambasada Finske u Srbiji je je na društvenoj mreži Tviter objavila veoma koristan savet kako hodati u vreme poledice i sačuvati bezbednost.
Na crtežima koji se vide objašnjava se da ljudi, kad "normalno" hodaju, svu težinu ravnomerno raspoređuju na prednju i zadnju nogu što, prema mišljenju lekara, povećava rizik od padova na klizavim površinama.
Stoga, kada hodate po ledu, preporučuju, hodajte kao pingvini, svu težinu tela, odnosno centar gravitacije prebacite na nogu kojom u tom trenutku gazite tlo.
Komentari 0
ostavi komentar