Šta se dešava u mozgu kada slušamo muziku?

Muzika je pristupačnija više nego ikad pre. Zašto ovo ne biste iskoristili da poboljšate raspoloženje?Najlakši način da se utvrdi zašto muzika ima tako snažan učinak na um jeste da pratimo moždanu aktivnost dok slušamo muziku. Istraživači su se pozabavili ovakvim studijama, te je dokazano da se različiti delovi mozga aktiviraju prilikom slušanja muzike.

Naravno, svi imamo različite ukuse i preference, ali zanimljivo je to da ukus nije najvažniji faktor kako bismo iskusili prednosti muzike - važnija je emocionalna povezanost. Kad slušate pesmu u kojoj uživate, vaš limbički sistem (deo mozga koji kontroliše emocije) pokazuje više aktivnosti.Dakle, muzika definitivno ima direktan uticaj na vaše raspoloženje.

Muzika nam pomaže da se osećamo kao da nismo sami. Jedno istraživanje se posvetilo upravo toj temi, gde je jedna grupa ispitanika ostavljena da sedi u tišini, a druga je premeštena u sobu s pozitivnom muzikom. Oni koji su slušali muziku su bili puno raspoloženiji od onih koji su sedeli u tišini.

Muzika nam može pomoći da povećamo koncentraciju, ali to ovisi o vrsti muzike koju slušamo. Klasična muzika ili instrumentalni žanrovi vam mogu pomoći da učite, ali tokom pisanja teksta verovatno je bolje da bude tišina.

Dakle, brojna istraživanja pokazuju kako muzika zapravo ima ogroman uticaj na naš mozak, te čak deca koja su muzički obrazovana imaju bolju koncentraciju i sposobnost učenja.

Slušanje muzike vam takođe može poboljšati raspoloženje, stoga kad god ste tužni jednostavno pustite svoju omiljenu pesmu i prepustite se ritmu.