Nije samo preljuba "nož u leđa": 17 gorih stvari

Ne može se poreći da je varanje partnera bolno iskustvo i da i te kako može da znači kraj veze, ali istina je da postoje i druge stvari koje su štetnije od varanja.

Te stvari mogu da naštete vašoj vezi i lično vama. Neke stvari koje mogu da dovedu do raskida (osim varanja) mogu da započnu malim i nerazlučivim stvarima, što je zapravo deo onoga što ih čini toliko opasnim, jer vi ili vaš partner možda ni ne shvatate da ih radite.

- Iako postoji bezbroj primera kako se varanje može manifestovati, a sigurno je da su mnogi od njih prilično uvredljivi, u malom broju slučajeva varanje može da bude poziv na uzbunu i neophodan protivotrov "stagnirajućoj vezi" - kaže Met Lundkuist, psihoterapeut za parove na Menhetnu.

Bez obzira na razloge ili posledice varanja u vezi, postoje mnoge druge stvari koje su mnogo moćnije kada je reč o uništavanju i najjačih veza.

1. Kada jedan partner koristi svoju moć da pokuša da kontroliše drugog

U nekim vezama može postojati jedan partner koji ima više novca, statusa ili moći. Lundkuist kaže da je u tom slučaju moguće iskoristiti tu moć protiv partnera na štetne načine, bilo namerno ili ne.

- To je sigurno zabrinjavajuće i u većini slučajeva može biti mnogo štetnije od varanja - dodaje.

2. Bilo koja vrsta telesnih povreda

Fizičko zlostavljanje između partnera nikada nije u redu, ni na koji način, ističe Lundkuist.

- Odnos u kojem se dešava takvo ponašanje treba ozbiljno obratiti pažnju, uključujući pauzu između partnera da se stvari ohlade i ozbiljno razmotre šta treba promeniti kako bi se ta ponašanja zaustavila - tvrdi on.

Sa ovakvim ponašanjem jedini potez je stvaranje fizičke distance dok se stvari ne reše. Ako vi ili neko koga poznajete pati od nasilja u porodici, pozovite policiju i kontaktirajte nekoga ko im može pomoći i pružiti podršku.

3. Odbijanje otvorenosti u pogledu izražavanja osećanja

Verovatno ste iznova čuli da je komunikacija ključ srećnih i zdravih veza, ali direktno izražavanje osećanja nekih ljudi može da uznemiri.

- Takvi ljudi se plaše da uplaše svog partnera ili da se ponašaju previše agresivno - kaže Lundkuist.

4. Ostajanje sa nekim s kim niste zadovoljni

Postoji nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo razmisliti o tome da ostanete sa nekim ko vas više ne čini srećnim, kao što je rađanje dece ili jednostavno prijatno provođenje vremena s njima, jer bi to dugoročno moglo uticati na vas i vašu decu.

To je situacija koja vas traumatizuje. Što duže ostanete, moraćete da nosite više "prtljaga" i više traume ćete doživeti. Deca koja odrastaju gledajući kako se roditelji svađaju jer su ostali zajedno iz možda pogrešnih razloga, a kad odrastu mogu imati nefunkcionalne odnose jer nisu imali odgovarajuće uzore.

5. Stalno uzimanje i nikada davanje

Veliki deo veze je davanje i uzimanje sa svih aspekata života. Kada otkrijete da vi ili vaš partner stalno uzimate, a nikada ne dajete, to može biti štetnije od varanja. Ako vam ga partner samo uzima, to zaista može uticati na vašu psihu.

6. Laganje i skrivanje stvari od partnera

Čak i ako to radite iz ljubavi da biste zaštitili njihova osećanja, skrivanje sitnica od nekoga s kim živite može prerasti u veliki problem i izazvati probleme sa poverenjem koji uništavaju vezu.

Morali biste da budete u mogućnosti da svom partneru kažete gotovo sve. Ako nešto skrivate jer bi im to naškodilo, verovatno to uopšte ne biste smeli da radite.

7. Suzdržavanje od bilo koje vrste naklonosti

Da li naklonost znači biti osetljiv, postavljati jedni drugima intenzivna pitanja o značajnim stvarima ili pomagati kroz prepreke? U svakom slučaju, odsustvo i nerad mogu izazvati sumnje u vezi koja na kraju postane nepopravljiva.

8. Tiho nezadovoljstvo

Do trenutka kada se izrazi nezadovoljstvo, šteta u vezi je već načinjena. Počinje tiho, ali vremenom postaje nešto veliko, što ga čini toliko štetnim.

9. Nedostatak komunikacije

To ne znači slanje poruka svakog dana, već da međusobno ne razgovarate o stvarima koje vas muče ili izostavljate detalje za koje mislite da bi mogli stvoriti probleme. Sve ove stvari se na kraju jednostavno otkriju.

10. Stalna tvrdoglavost

Ovo je samo još jedan način da se "odbije kompromis". Ako vam se neko sviđa, trebali biste biti spremni na kompromise. Partneri koji mogu da se nose sa stvarima samo ako idu određenim putem (svojim putem) u osnovi su u vezi samo sa sobom.

11. Svađa oko svakodnevnih problema i poslova

Argument koji uvek imate oko toga da li je vreme da iznesete smeće deluje kao bezazlena stvar, ali to je vrsta stvari koja vremenom jednostavno postane jedan veliki problem, i još gore, postaje oružje za veće i ozbiljnije svađe i svađe.

12. Obraćanje sa visine

Obraćanje partneru s visoka samo je još jedan način da ga učinite većim ili moćnijim od vas, a neravnoteža snage je poslednje što želite u trajnoj, zdravoj vezi. Ova vrsta komunikacije je gora od varanja jer smanjuje vaše samopoštovanje i čak i nakon napuštanja veze i dalje osećate štetu.

13. Ostanak u vezi iz praktičnih razloga

Bilo da je to zato što ne želite da razočarate porodicu raskidom ili zato što šest meseci planirate veliko putovanje, ostajete u vezi samo zato što mislite da bi raskid doveo do ogorčenja i slomljenog srca i na ovaj način svi ostajete u dobrim odnosima.

14. Manipulacija

Ovo je zeznuto jer je često tako suptilno i ne shvatate da vas partner manipuliše dok ne bude prekasno. Takvi odnosi ostavljaju velike posledice na psihu i dovode do postepenog gubitka samopoštovanja.

15. Ljubomora

Čak i bez stvarnog varanja, sama sumnja da se to stalno dešava može biti mnogo, mnogo gora.

16. Predstavljanje lažne verzije sebe na početku

Ovo može biti neka jednostavna mala laž, poput pretvaranja da volite horor filmove kada ih zapravo mrzite ili da ne tražite ništa ozbiljno kada zapravo tražite. Najbolje je biti iskren od samog početka, jer te sitnice mogu vremenom postati ogromni razlozi za raskid.

17. Ostajete zajedno jer ste postali međusobno zavisni

Da li ste zajedno jer ste međusobno zavisni i niko od vas ne želi da bude slobodan? Drugim rečima, više nema hemije, a jedini razlog zbog kog ste zajedno je taj što ne želite da budete sami.