Nedeljni horoskop: Ko da vežba, a ko da ide na dijetu

OVAN

Hrana

Vreme je da više obratite pažnju na svoje obroke, da smanjite porcije ili da se potrudite da na vašem tanjiru češće budu bareno i kuvano meso, sveže povrće i mlečni proizvodi, naročito kefir i jogurt.

Ljubav

Prelazak Marsa u znak Lava odgovara slobodnim Ovnovima. Ovaj znak je vaše polje zabave, provoda, letovanja, ljubavi i sve do 10-og jula ste u energetskom usponu i povoljnom periodu. Da, ovaj će period doneti i letnje avanture, brza zaljubljivanja i još brža odljubljivanja – ali se ne može poreći da ćete u njemu uglavnom uživati. Već tokom ove nedelje otvaraju se šanse za nova poznanstva i kontakte. Doduše, neki od vas će biti iznenađenji neočekivanim kontaktom od strane osobe iz prošlosti. Zauzeti – oscilacije u odnosu sa voljenom osobom postoje. Više se volite, manje tvrdoglavite.Posao

Imate dovoljno i energije i volje, a umete i da se usmerite, organizujete i povučete prave poteze u pravo vreme. Pred vama je vrlo aktivna sedmica sa mnoštvom dešavanja, komunikacije, sastanaka, pregovora. Vaši ciljevi su sada prilično realni i vi ćete imati dovoljno snage da ih „izgurate“ do kraja. Još uvek ne dobijate rezultate onoga što ste uložili u posao u prethodnih par meseci – ali i to će doći na dnevni red uskoro. Finansijske teme i dileme se lakše rešavaju ovih dana, a moguće su i naplate starih potraživanja.

Zdravlje

Što ste aktivniji i više u pokretu, bolje ćete se osećati.

BIK

Hrana

I dalje ste pod dosta jakim aspektima koji utiču na to da se osećate nesigurno i nezadovoljno, a "podršku" tražite u jelu. Pokušajte da kontrolišete apetite I zdravije se hranite.

Ljubav

Ulazak Marsa u polje koje vama predstavlja roditelje, porodicu, dom – govori o tome da ćete narednih mesec i po dana najveći deo energije ulagati baš u te segmente. Neki će se parovi baciti na renoviranje, neki na preseljenje ili ulaganje u kupovinu nekretnine, neki će gledati da što češće budu van kuće, a biće i onih koji će se baš u ovom periodu intenzivno pripremati za zajednički život ili formiranje porodice. U ovoj nedelji pokušavaćete da napravite balans između emotivnog života i poslovnih obaveza. Slobodnima ovo jeste zanimljiva nedelja da se zainteresuju za nekog, ali u vezu ne treba žuriti.

Posao

Jupiter u vašem znaku guraće vas napred, kao ostvarivanju i realizaciji planova, ka poboljšanju u materijalnoj i poslovnoj sferi. U poslovnom okruženju će ovih dana biti dosta gužve, možda i napetih momenata i tenzije – ali će vaše reakcije biti vrlo korektne i stabilne, umećete da se prilagodite situaciji i izvučete najbolje iz nje. Promene koje su u prethodnom periodu nagoveštene sada počinju da zaživljavaju i aktiviraju se. Finansije – za prilive povoljan period, za troškove baš i ne.

Zdravlje

Solidna zdravstvena situacija.

BLIZANCI

Hrana

Sunce u vašem znaku donosi nov priliv energije, pa čak i mogućnost da promenite životne navike po pitanju ishrane. Okrenite se zdravijim alternativama.

Ljubav

Mars u polju koje vlada komunikacijom i pokretom može doneti aktivnija dešavanja sa voljenom osobom, može vas pokrenuti kao par i pojačati strasti. No, isto tako – može vas učiniti nestrpljivima, može doneti da lako planete, da od svakog razgovora i sukoba mišljenja napravite mini borbu. Verovatno je da će u ovoj nedelji biti i onih podsticajnih dešavanja sa partnerom, ali i pojačane nervoze. Slobodni Blizanci – vreme je za vašu inicijativu prema suprotnom polu. Aktivni ste, zanimljivi, energični, strasni – problema sa osvajanjima nećete imati. Izuzetno podsticajan period je pred vama.

Posao

Sunce u vašem znaku doneće vam energičnost, Mars u polju komunikacije, dogovora, pokreta – usmerenje i akciju ka vašim ciljevima. Samo nemojte preterivati, biti nestrpljivi, žuriti, nemojte vršiti prejak pritisak na one oko vas. U periodu ste kada mnogo toga možete i završiti i pokrenuti nešto novo, ali ipak idite promišljeno i ništa ne „presecajte“ bez da ste dobro razmislili o tome. Vaša retorika može postati pomalo „gruba“ za one preko puta vas. Finansije – nove mogućnosti, dodatne isplate.

Zdravlje

Povrede, poseban oprez treba da postoji u saobraćaju.

RAK

Hrana

Ova će sedmica umeti da vas iscrpi mnogobrojnim dešavanjima I uzbuđenjima, i često ćete biti bez energije, pa je potrebno da konzumirate dovoljno proteina, kao i svežeg voća i povrća.

Ljubav

Emocije će ispeglati sve. Osećaj privrženosti, bliskosti, pripadanja, zajedničke prošlosti i isto tako zajedničkih ciljeva – biće jači od potencijalnih problema, nedoumica, teškoća, tenzija. Problemi će doći i proći, biće povremenih oscilacija raspoloženja, padova i dizanja – ali će se sve to kroz lepe zajedničke trenutke ispeglati. Slobodni Rakovi – društvo vam donosi dobru energiju, sa prijateljima i uz njih uživate i opuštate se. A baš kroz druženje i društvenost, kroz okupljanja bliskih ljudi sa kojima se razumete – može da se neplanirano pokrene i zavarniči i iskra emocija.

Posao

Moguće je da će se troškovi i finansijske obaveze koje imate u ovoj nedelji razulariti i pritisnuti vas. Rešićete – neko iznenadnim prilivima, neko pozajmicom ili podrškom od prijatelja, bliskih osoba. Ukoliko neko vama duguje – vreme je da dužnike podsetite na sebe. Što se posla tiče – okolnosti u ovoj nedelji jesu na vašoj strani. Ići će vam od ruke i razgovori i dogovori i papirologija, a moguće je da ćete dobiti i informacije koje će vam biti od pomoći prilikom rešavanja nekih komplikovanih situacija.

Zdravlje

Korektan zdravstveni period. Nešto više obratite pažnje na ishranu.

LAV

Hrana

Bolja energija, više ćete biti u pokretu, a neki od vas mogu krenuti i sa jačom fizičkom aktivnošću. Pojačajte unos proteina – kroz meso, jaja, mlečne proizvode – naročito sir i jogurt.

Ljubav

Ušli ste u jedan zaista moćan energetski period, sa jakim strastima, ali i velikom potrebom da se izborite za "pozicije" u odnosu u kojem ste. Pa će tako neki od vas na svaki pokušaj od strane partnera da vas po bilo kom pitanju presira ili kontroliše, upravlja vašim životom – reagovati prilično burno. No, isto tako će biti burne i strasti koje vas spajaju. Ovo bismo mogli nazvati nemirnom nedeljom u kojoj se partner i vi „borite“ i dokazujete jedno drugom da ste u pravu, a mirite u spavaćoj sobi. Slobodni Lavovi – te iste strasti vuku i vas pa su itekako mogući vrlo burni i vatreni počeci novih emotivnih priča.

Posao

Napeti odnosi sa saradnicima, autoritetima. Mnogo energije, ambicije i snage a malo volje da se popusti, prilagodi, dođe do balansa. No, baš ovakve poslovne jake aktivnosti sa dosta nervoze – mogu na površinu izbaciti rešenja, ali isto tako na površinu mogu izbaciti i vas. Vi ste u periodu kada krećete napred, jako – i malo je verovatno da će vas bilo šta zaustaviti. Samo još da naučite da na pravi način kažete ono što mislite a da to ne zvuči kao naređenje drugima... Finansije – provlačite se nekako.

Zdravlje

Vodite računa – postoji mogućnost povreda. Stariji – krvni pritisak sa oscilacijama.

DEVICA

Hrana

Laganiji obroci ove sedmice će vam prijati, a njihovi efekti će se odmah pokazati i kroz veći nivo energije. Povrće – naročito mahunarke, špargla, zelena salata. Od voća – nar, jagode, trešnje.

Ljubav

Koliko je za veze koje su u nekoj početnoj fazi ovo povoljan period u smislu da se možete intenzivnije povezivati sa partnerom i graditi stabilan odnos... Toliko je šaren za one koji su već dugo zajedno, a pogotovo kada su u pitanju zajednice ili brak. I partner i vi ste dosta napeti, a izražen je i međusobni pritisak i obostrana tvrdoglavost. Ako ovako nastavite, neće biti pobednika – samo ćete uneti dodatno nemir u odnos. Slobodne Device – vama kroz druženje, prijateljstva, putovanja ili društvene mreže – dolazi jako lepa energija, a dolaze i ljubavne prilike koje mogu biti interesantne po vas.

Posao

Pojačana je nervoza i razdražljivost u poslovnom okruženju, mnogo toga stoji „ispod površine“ i kao da se čeka okidač za neprijatne situacije, impulsivne odluke, možda i rasprave sa saradnicima. Moguće je da tenzija postoji zbog velikog broja obaveza i opterećenosti – i vas ali i ljudi sa kojima radite. Vaš pristup poslu, obavezama ali i saradnji sa drugima treba da bude praktičan, jasan, precizan. Nema potrebe da žurite, stići ćete sve na vreme da obavite. Finansije – trenutno je situacija prilično stabilna.

Zdravlje

Mentalni premor. Nađite izduvni ventil, odmarajte, šetajte, relaksirajte se.

VAGA

Hrana

Ni ove sedmice ništa od balansa koji pokušavate da dostignete kada je hrana u pitanju. Potreba za uživanjem u mirisima i ukusima je mnogo jača od vaše volje.

Ljubav

Pozicija Marsa u znaku Lava, kao i Sunca u znaku Blizanaca vam apsolutno odgovaraju, jer ukazuju i na vaše podizanje raspoloženja, ali i na prijatnije i ujedno energičnije, aktivnije odnose sa voljenom osobom. Još uvek ćete vi imati svoje faze povremeno promenljivih raspoloženja i pojačane osetljivosti, ali će aktivna atmosfera u odnosu biti nešto što će vam izuzetno prijati. Slobodne Vage – prija vam što u ovom periodu od strane više osoba dobijate što manje, što veće naznake da su zainteresovani za vas. Pred vama je nedelja ispunjena interesantnim prilikama i dobrom energijom.

Posao

Jaka mogućnost da napravite poteze ili dogovore koji bi se itekako pozitivno odrazili na vaše finansije. Nekima od vas se može otvoriti i prilika za povoljnu poslovnu promenu, možda i neki vid unapređenja, napredovanja, beneficija. Suštinski – ovo je dosta korektan period za vas, vaša radna motivacija i elan su solidni i uspevaćete da se organizujete i fokusirate na ono što vam je od važnosti. Povoljna nedelja za sve one koji sarađuju sa inostranstvom ili planiraju jedno ili više kraćih poslovnih putovanja.

Zdravlje

Uglavnom sitnije i prolazne zdravstvene tegobe.

ŠKORPIJA

Hrana

Pokušajte da promenite nešto u načinu ishrane i okrenete se zdravijim varijantama. Mogući su povremeni problemi sa varenjem. Izbegavajte premasnu i prezačinjenu hranu.

Ljubav

Emotivni odnosi trenutno jesu mesto gde najdublje osećate, ali i mesto gde svaki čas dolazi do nekog saplitanja, tenzije, preosetljivosti, možda i rasprava. Vaša komunikacija se jeste poboljšala u odnosu na protekli period, ali još uvek postoje ti neki "džepovi" u kojima preovladava tišina ili pak sevaju nervozne varnice. Dodatno opterećenje donosi tenzija koja postoji i kod partnera i kod vas, a koren joj je u poslovnoj ili u porodičnoj sferi. Slobodne Škorpije – emotivnih prilika ima i one se mogu pretvoriti u dosta ozbiljne ljubavne priče. Novo poznanstvo može brzo promeniti vaš emotivni status.

Posao

Vaš vladar je ušao u polje karijere, pozicije i u njemu će boraviti sve do 10-og jula, pokazujući da ćete sve svoje snage i energiju u narednom periodu najviše ulagati u posao i ostvarenje poslovnih ciljeva. U ovoj nedelji želite da napravite veću promenu, da se izvučete iz onoga što vi doživljavate kao zastoj, da sa više motivisanosti i elana krenete napred. Ambicije su sada jake i teško je da vas išta može zaustaviti. Moguće je da u saradničkim odnosima dođe do izraženijih sukoba mišljenja. Finansije – troškovi.

Zdravlje

Pojačajte fizičku aktivnost. Starije Škorpije – pritisak, krvni sudovi.

STRELAC

Hrana

Iako možda još uvek niste u fazonu da vodite računa o tome šta i koliko jedete, ipak - neka u vašoj ishrani bude više mesa, ribe, mladog sira, zelenog lisnatog povrća, a manje testa i slatkiša.

Ljubav

I partner i vi ste u nekoj formi zastoja, usporenosti, možda prevelikoj okrenutosti svemu onome od čega se živi i obavezama, tako da emocije ostaju u nekom drugom planu. To ne znači da ih nema, nego one nešto teže probijaju put do površine. Potrebno vam je nešto da malo iskoračite iz ovog statičnog perioda – isplanirajte neke zabavne aktivnosti sa prijateljima ili putovanje, budite u pokretu i aktivni. Slobodni Strelčevi – moguće je da se trenutno osećate zaglavljeno – ili u usamljenosti ili u prošlosti. Novih emotivnih prilika za vas ima – budite u pokretu, družite se, izlazite – i stvari će se pokrenuti.

Posao

Dosta toga se rešilo, završilo i pokrenulo u odnosu na protekli period. No, vi ste u takvoj poslovnoj fazi da je teško da ćete imati velikog lufta i neko baš opušteno funkcionisanje. Poslovna svakodnevica će i dalje donositi izazove, što manje što veće – i od vas će se očekivati da te situacije rešavate maksimalno odgovorno i posvećeno. U ovoj će sedmici biti teško organizovati se i isplanirati poslovni dan, jer će se pojavljivati neočekivane situacije iznenada kojima ćete morati da posvetite svoju pažnju.

Zdravlje

Manje zdravstvene smetnje, a mogu biti vezane za grlo, stomak, kožu.

JARAC

Hrana

Vaša disciplina kada je hrana u pitanju je na zavidnom nivou. Jedino što vam se savetuje jeste da konzumirate više citrusa, zelenog lisnatog povrća, ribe. Ukoliko vam se prijede nešto slatko – tu je voće.

Ljubav

Povoljnija nedelja je pred vama. Neke situacije iz proteklog perioda sada mogu početi da se rešavaju ili prevazilaze – najpre kroz otvoren, iskren, realan razgovor u kojem se emocije neće sputavati i gurati u drugi plan. Ukoliko oboje pokažete dovoljno zrelosti i razumevanja (a postoje ogromne šanse za tako nešto), stvari će brzo doći na svoje mesto a vi ćete pred sobom imati lepim dešavanjima i isto tako lepim emocijama i bliskošću ispunjenu sedmicu. Slobodni Jarčevi – odličan je period za emotivne početke. Neko vas svojim prisustvom može poprilično oraspoložiti i zaintrigirati vas, pokrenuti.

Posao

Udar na vaše finansije kroz neke troškove ili novčane obaveze može postojati tokom ovog perioda. No, ništa nije nerešivo i vi ćete se iz ovoga do kraja sedmice iščupati. Generalno gledano – poslovno je ovo povoljan period za vas – neke promene koje ste pokrenuli sada mogu početi da zaživljavaju i da daju rezultate. I dalje će vam obaveze i nešto zategnutiji odnosi sa saradnicima oduzimati dosta energije, ali vaš radni elan, strpljenje i upornost, kao i organizacija su sada dosta jaki – izborićete se sa tim.

Zdravlje

Što više boravka u prirodi, fizičke aktivnosti, šetnje. Sve ovo će vam jako prijati.

VODOLIJA

Hrana

Ova je sedmica izuzetno pogodna da otpočnete sa dijetom ili nekim zdravim režimom ishrane. Odgovaraju vam manji, ali češći obroci sa dosta raznovrsnog povrća.

Ljubav

Pred vama je nedelja, ali i duži vremenski period – koji donosi česte promene raspoloženja i kod partnera i kod vas, koji donosi veće oscilacije i potrebu da se neke stvari promene. Mars u partnerskom polju daje i pozitivnu i negativnu energiju – a na koju stranu će se okrenuti, zavisi od snage i stabilnosti vašeg odnosa. Jako je bitno da komunicirate i da ne izbegavate zahtevne teme, ali je isto tako bitno da kao par budete otvoreni za promene. Ova nedelja je šarena – pozitivna energija i dobro raspoloženje će biti protkani tenzijama. Slobodne Vodolije – Sunce osvetljava vaš sektor zabave, provoda, ljubavi – popravlja vašu energiju i donosi vam interesantne osobe u život.

Posao

Mars u polju "preko puta vas", u polju onih sa kojima ste u kontaktu – govori o tome da će vas drugi podbadati, ali i pokretati, aktivirati. Neki put ćete to shvatiti kao podsticaj, a neki put ćete biti spremni da se pokačite i odreagujete naprasito. U suštini, ovo je period u kojem se neke vaše ustaljenosti, statičnosti – menjaju. I vi ste svesni da je potrebno napraviti promenu u svom načinu funkcionisanja, raditi stvari na drugačiji način. Imaćete posla više nego što možete da izgurate, što će vas trošiti.

Zdravlje

Stariji – krvni sudovi, pritisak, meteoropatske tegobe. Mlađi – više fizičkih aktivnosti.

RIBE

Hrana

Generalo gledano – apetit je i dalje u porastu i biće potrebno dosta truda da ga iskontrolišete, a pogotovo se može buditi u večernjim satima. Budite više fizički aktivni, to će biti od pomoći.

Ljubav

Definitivno jako povoljna nedelja za vaše emotivne relacije. Manjih problema mogu imati one Ribe koje su u braku ili koje žive zajedno sa partnerom – i ovde postoji šansa da se stvari isprave i stabilizuju ali će biti potrebno nešto više truda i prilagođavanja. U većem problemu mogu biti oni pripadnici ovog znaka koji imaju nešto što sakrivaju od partnera – tu tenzije mogu rasti i doneti jaku nervozu. Slobodne Ribe – dobar je period za uživanje, aktivnosti, druženje – ali je isto tako vrlo dobar i za ljubav. Dešavanja se mogu pokrenuti brzo, neočekivano – ali vam donose dobra osećanja i stabilne emotivne priče.

Posao

Jako naglašeno polje kretanja, komunikacije, dogovora aktivnosti. Isto tako jako naglašeno polje obaveza i aktivnosti na dnevnoj bazi. Pred vama nije ni malo jednostavan period – što ne znači da nije dobar, ali znači da će vas iscediti i da ćete zaista morati da date sve od sebe. Sada jeste trenutak da idete napred, da ostvarujete sve ono što ste zamislili. Sada jeste momenat da budete maksimalno aktivni i prodorni u poslu. Očekujte nervozu i trzavice u odnosu sa saradnicima i kolegama. Finansije – i opet troškovi.

Zdravlje

Potrebno vam je da se odmarate, relaksirate i pronađete više vremena za sebe.