Šta znakove čini srećnim?

Ona i savetuje šta tačno od onoga što je za vas možete da radite, a da budete srećniji.

OVAN

- Pronađite sport koji vam se sviđa i savladajte novu veštinu do savršenstva - savetuje Lang, te dodaje da isprobate više različitih vrsta fizičke aktivnosti, od trčanja, biciklizma do joge ili pilatesa.

- Ovan je vatreni znak, a njima su potrebne akcija i fizička aktivnost, inače se osećaju kao da stoje u mestu s viškom energije. Takođe, vole da budu najbolji, pa im savladavanje nove veštine pruža osećaj zadovoljstva - kaže.

BIK

Imaju izvrstan osećaj za boju i stil. Oni znaju šta je dobro, a nered narušava njihovo blagostanje.

- Posvetite se domu i učinite od njega oazu u kojoj ćete uživati - savetuje Lang.

BLIZANCI

- Okružite se dobrim prijateljima koji vas inspirišu, teraju na razmišljanje i spremni su da razgovaraju o svemu - savetuje astrološkinja.

- Vaš um je uvek aktivan, a bilo bi dobro da imate nekoga za razgovor ko će vam pomoći da složite svoje ideje i misli. Za vas su razgovori ključ sreće i dugog života. Imati mnogo prijatelja s različitim interesima pomaže vam da pobudite svoju znatiželju. Ne treba vam puno poznanstava ako ste introvert, već nekoliko dobrih, istinskih prijatelja - kaže Lang.

RAK

- Veliki ste zaljubljenici u hranu, a posebno je važno da jedete namirnice koje čuvaju zdravlje vaših creva - napominje Lang.

Postoji veza između vašeg uma, tela i duha, a ta veza počinje i završava se u stomaku.

LAV

Istražite svoju kreativnu stranu. Čak i ako niste umetnički tip, vaš ključ za jačanje raspoloženja je hobi koji vam omogućava da se izrazite. Za sreću vam je potrebna i redovna doza vitamina D, a 15 minuta provedenih na suncu obasjaće vaš duh.

DEVICA

- Pronađite način da se opustite. Čak i kada obavljate i najbezazlenije aktivnosti, vaš um radi - savetuje Lang.

Pronađite način da smirite svoje misli i umom budete prisutni u sadašnjosti. Vrtlarenje, kuvanje ili slikanje su neki od načina na koji možete da opustite svoj nervni sistem.

VAGA

- U teškim vremenima okrećete se razgovorima, slatkišima i opuštanju. Međutim, vežbanje povećava endorfin i pomaže vam da se opustite nakon što ste potrošili malo energije - napominje Lang.

Vama najviše odgovaraju lagane aktivnosti poput joge ili šetnje. Opustiće vas, ali ćete se istovremeno osloboditi energije i time se lakše rešiti stresa - kaže.

ŠKORPIJA

- Seks kod vas budi energiju i pomaže vam da se upoznate sa svojom duhovnošću više nego kod drugih znakova - kaže Lang i dodaje da, ako trenutno nemate nameru da se povezujete s drugima, pronađite druge tantričke neseksualne aktivnosti kako biste postigli slične ishode, poput joge ili pevanja, piše Well+Good.

STRELAC

- Strelac uvek žudi za istraživanjem, a s obzirom na to da su putovanja stavljena na čekanje zbog pandemije, "odlutajte"' u prirodu i podignite raspoloženje - savetuje Lang.

JARAC

Po prirodi ste radnici i bilo bi pametno kada biste svoj marljivi fokus usmerili na aktivnosti na otvorenom poput vrtlarstva. Usrećiće vas bavljenje zdravim aktivnostima koje imaju svrhu i cilj.

VODOLIJA

Vodolije imaju veliko srce i u potrazi su za boljim svetom.

- Prosocijalne aktivnosti s altruističnim fokusom doneće vam radost. Volontiranje ili pomaganje prijatelju daje vam osećaj da ste potrebni i da imate svrhu - savetuje Lang.

RIBE

- U teškim vremenima stvaranje umetnosti poput plesnih pokreta, pevanja ili pisanja, mogli bi da vam pomognuda se osećate bolje - savetuje Lang.