Postoji lek: Kako da vam se noge ne znoje?

Pomoću ovih trikova rešite ili barem smanjite ovaj problem:

1. Tip čarapa

Tokom toplijih meseci nosite pamučne čarape. Vuna je dobra opcija za zimske mesece, a najlon treba potpuno izbegavati jer ova sintetička tkanina zadržava vlagu.

2. Koristite anti-gljivični prah

Antifungalni prah ili bebi prah za stopala pomoći će vam da stopala ostanu suva i bez mirisa. 3. Primena antiperspiranta

Stopala sadrže više znojnih žlezda nego bilo koji drugi deo tela. Na svakoj nozi ima približno 125.000 znojnih žlezda.

Dezedorans je jednostavno rešenje. Ovaj proizvod deluje privremeno i blokira znojne žlezde. Američka akademija za dermatologiju preporučuje nanošenje antiperspiranta na suva stopala pre spavanja i ispiranje ujutru. Ljudi bi ovo trebalo da ponavljaju tri do četiri noći zaredom, a zatim da pređu na upotrebu jednom ili dva puta nedeljno.

4. Izbor pravih cipela

Potražite cipele koje propuštaju vazduh poput platna ili kože. Izbegavajte lakirane ili plastične cipele jer u njima nema protoka vazduha i u njima se zadržava znoj.

5. Voda

Pijenje puno vode, posebno kada su na udaru vrući dani ili tokom vežbanja, pomaže u regulisanju telesne temperature i smanjuje verovatnoću znojenja.