Web portal Direktno.rs koristi kolačiće i Google analitiku u svrhu merenja i prikazivanja oglasa koji su prilagođeni vama. Kliknite na dugme Prihvatam kako biste pristali na ove postupke i zadržali korisničko iskustvo koje je prilagođeno vama. Saznaj više

Zdravlje

26. 03. 2020. 16:55 0

"Izbrusite" STOMAK kroz pet vežbi (VIDEO)

Dopunite svoj trening vežbama za jačanje trbušnih mišića.

Profesirka fizičkog vaspitanja Anđelka Đurđević pokazala je pet najboljih vežbi kojima jačate stomak i možete ih raditi kod kuće.

Svaku vežbu radite u pet serija sa 10 do15 ponavljanja.

Vežba 1

Vežba 2

Vežba 3

Vežba 4

Vežba 5

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se

Čas virusologije

Zoran Živković [02.04.2020.]

Video dana

Medved kao uzoran "građanin"

Anketa

Da li ste za ukidanje šetnje vaših kućnih ljubimaca od 20 do 21 čas?

Rezultati