Web portal Direktno.rs koristi kolačiće i Google analitiku u svrhu merenja i prikazivanja oglasa koji su prilagođeni vama. Kliknite na dugme Prihvatam kako biste pristali na ove postupke i zadržali korisničko iskustvo koje je prilagođeno vama. Saznaj više

Zdravlje

Direktno.rs [ Izvor: Avaz ]

08. 03. 2020. 14:13 0

Aktivnosti kojima podstičete bore i starenje kože

Urkos striktnom režimu nege, postoji mogućnost da koža počne da gubi elastičnost i postane vrlo suva. Iako to odmah asocira na početak prirodnog starenja, to ne mora nužno da bude razlog. Sledećih šest navika mogu da ubrzaju proces starenja kože, pa pokušajte to da izbegavate kako biste vodili više računa o zdravlju i izgledu svoje kože.

1. Vežbanje na otvorenom bez korišćenja zaštitnog faktora

Iako izbegavate nanošenje kreme pre treninga kako se ne biste preterano znojili, trebalo bi da imate na umu činjenicu da je i pola sata vežbanja na otvorenom dovoljno da sunčevi zraci ostave svoj trag na vašoj koži.

2. Alkohol

Učestala konzumacija alkohola izaziva mamurluk, ali je i glavni krivac za dehidraciju tela i lošu apsorpciju vitamina.

3. Previše slatkiša

Visok unos šećera smanjuje kolagen u koži, isušuje je i podstiče nastanak bora.

4. Izbegavanje sunčanih naočara

Osim što štite oči, sunčane naočare najbolja su zaštita kože oko očiju. Kada kupujete sunčane naočare, obavezno birajte one sa UV zaštitom.

5. Provođenje vremena pred kompjuterom

Osim što može da izazove glavobolju, provođenje vremena pred kompjuterom podstiče stvaranje podočnjaka ispod očiju i bora oko njih.

6. Preterano čišćenje lica. Preterana upotreba pilinga i sredstava za čišćenje lica može dodatno da osuši kožu i iscrpi prirodne zalihe ulja koje ona proizvodi.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se

Neka nova matematika

Zoran Živković [03.06.2020.]

Video dana

Daj pivo za majstore

Anketa

Da li je ulazak Srpske liste u Vladu Kosova izdaja?

Rezultati