Hrana kao afrodizijak: Čili povećava želju

Na primer, stari Grci i Rimljani verovali su da mogu da povećaju libido i želju za seksom žvakanjem semenki anisa. Anis se takođe koristi kao dodatak estrogena koji povećava proizvodnju mleka, podstiče menstruaciju, olakšava porođaj ali i smanjuje simptome muškog klimaksa i takođe povećava libido.

Banane su, sa druge strane, bogate kalijumom i vitaminom B i pospešuju proizvodnju polnih hormona.

Vekovima su ljudi govorili da bosiljak podstiče seksualni nagon i poboljšava plodnost. Bosiljak potstiče cirkulaciju pa na taj način ima stimulativno dejstvo. Šangarepa ima oblik falusa, što je u mnogim kulturama od davnina bio znak plodnosti.

Reakcija tela na čili je znojenje, ubrzan otkucaj srca i pospešenje cirkulacije, slične reakcije se odvijaju i tokom seksa, pa se čili smatra idealnim stimulansom za “buđenje” seksualnog nagona i uzbuđenja.Smatra se da miris krastavca povećava cirkulaciju i libido kod žena. Smokve su još jedno voće koje potvrđuje afrodizijačka svojstva na osnovu izgleda.

Prema rečima stručnjaka, beli luk, koji ima blago stimulativan efekat, takođe je dobar za cirkulaciju. Korijen đumbira se smatra afrodizijakom zbog mirisa i stimulativnog uticaja na krvotok i cirkulaciju.

Papaja takođe poput anisa ima sastojke koji deluju poput estrogena. Dokazano je da povećava libido kod žena. Zanimljivo je da su istraživanja dokazala da lubenica deluje slično kao i viagra. Sadrži citrulin koji utiče na oslobađanje oksida u organizmu. Opušta krvne sudove, kao što je slučaj sa viagrom.