Kuhinjica

Direktno.rs

26. 12. 2021. 18:00 0

Napravite napitak za imunitet: Zimsko voće i šargarepa

Tokom zimskih meseci, veoma je važno da jačamo imunitet. U tome će nam najpre pomoći sveže voće i povrće, uz kvalitetan san i fizičku aktivnost. Spoj šargarepe, jabuke, kivija i ostalih sastojaka pun je vitamina i minerala koji čuvaju zdravlje i štite od raznih virusa, a mi vam donosimo recept za jedan takav zdrav smuti.

Ovaj smuti može biti odlična užina, a nekada čak može zameniti i doručak.

Sastojci:

1 šargarepa

1 pomorandža

1 jabuka

1 čaša isceđenog soka od jabuke

1 kivi

1 kašika jabukovog sirćeta

malo đumbira u prahu.

Priprema: Oljuštite i iseckajte voće. Dodajte mu jabukovo sirće i đumbir, i sve stavite u blender. Za par sekundi dobićete preukusan obrok za vas i vašu porodicu. Prijatno!

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Vezani članci

Šargarepa - povrće koje čuva vid i srce

05. 06. 2022. 0

Da li šargarepa zaista poboljšava vid?

25. 04. 2022. 0

Rezač ima svaka kuhinja, a koristi POGREŠNO

07. 05. 2020. 1

Kolač od šargarepe

25. 01. 2020. 0

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se

VAŠE IME:*

Naslov

VAŠA PORUKA:*

Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.