Web portal Direktno.rs koristi kolačiće i Google analitiku u svrhu merenja i prikazivanja oglasa koji su prilagođeni vama. Kliknite na dugme Prihvatam kako biste pristali na ove postupke i zadržali korisničko iskustvo koje je prilagođeno vama. Saznaj više

Kuhinjica

[ Izvor: Recepti.com ]

17. 03. 2020. 07:00 0

Zdravi mafini sa spanaćem

Brzo se spremaju, još brže pojedu !

 Sastojci:

Potrebno je:

3 jajeta

2 šolje jogurt

1/2 šolje maslinovog ulja

1 šolja ovsenog brašna

1 šolja speltinog brašna

150g seckanog spanaća

1 kesica praška za pecivo

1 prstohvat soliPriprema:

Mera 1 šolja = 200 ml. Prvo pomešamo sve tecne sastojke: jaja, ulje, jogurt. A zatim dodamo suve sastojke: brašno, prašak za pecivo. Sve sjedinimo i dodamo iseckan spanać.

I sve sipamo u kalup za mafine. Smeša je dovoljna za 12 mafina.

Mafine možete posuti semenkama susama, bundeve i malo kima. Mafine pecite 30-40 minuta na 200 stepeni. Prijatno.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se

Čvorovići

Zoran Živković [06.04.2020.]

Video dana

Džekpot

Anketa

Da li ste za ukidanje šetnje vaših kućnih ljubimaca od 20 do 21 čas?

Rezultati