Pretraga
Tag: Jesti, Pogodaka: 9
Za zdravo srce: Koju hranu jesti, a koju ne
Da bi srce bilo što jače, odnosno zdravije, u svakodnevnoj ishrani nužno je pravilno odabirati namirnice. Ako želite da srce održite u formi pripazite na unos određene hrane ...
30. 05. 2022. 06:00 0
Zašto je dobro jesti crveni kupus?
Kupus je namirnica bogata vitaminima i mineralima, koja može biti sjajan saveznik za zdravlje pošto jača imunitet i olakšava detoksikaciju. Razlika između crvenog i običnog ...
28. 04. 2022. 14:26 1
Da li jesti PRE ili POSLE treninga?
Pitanje koje često postavljamo sebi kad planiramo trening je da li da jedemo pre ili posle vežbanja. U zavisnosti od rasporeda, obrasca spavanja i drugih faktora, zavisi i ...
28. 11. 2021. 20:13 0
Zašto bi trebalo da više jedemo urme?
Smatra se da urme potiču iz regije koja se proteže između Egipta i jugozapadne Azije. Urme su hiljadama godina bile osnovna hrana Bliskog Istoka. Slatkog su ukusa, pa su idealna ...
22. 11. 2021. 06:00 2
7 razloga zbog kojih treba jesti kivi svaki dan
Jedan kivi dnevno može mnogo učiniti za vaše zdravlje - smatraju ruski narodni iscelitelji. S obzirom da sadrži više vitamina C od popularnih citrusa, kivi štiti ćelije od ...
30. 10. 2021. 15:10 0
Jede sirovo meso, čak i oči od ovce: "Odlično sam"
Veston Rou (39) iz Omahe u Nebraski, nakon što je istražio zdravstvene prednosti sirovog mesa, u potpunosti je prešao na sirovu ishranu. Kaže kako mu je ova ishrana puno pomogla ...
07. 10. 2021. 13:29 1
6 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete kikiriki
Dugo se vodila polemika da li je i koliko zdrava namirnica kikiriki, dok nisu ustanovljene sve njegove blagodeti na zdravlje. Kikiriki možete da jedete sirov, kao namaz ili ...
25. 09. 2021. 07:02 1
6 namirnica koje jedu najzdraviji ljudi na svetu
Svi znamo za bar pojedan primer osobe koja je u poodmaklim godinama, a vitalna je kao da ima barem duplo manje. Dvoje lekara, Stiv Bovers i njegova supruga Elizabet Šimer ...
24. 09. 2021. 15:32 1
Rashladite se hranom: Šta treba jesti tokom leta?
Hrana koju konzumirate igra veliku ulogu u kontrolisanju vaše telesne temperature, odnosno pomaže u borbi koju organizam vodi sa visokim temperaturama vazduha. Evo nekoliko ...
15. 08. 2021. 11:13 0
