Zdravlje

Direktno.rs

18. 04. 2023. 09:00 0

Studija otkrila najveću tajnu uvek mršavih ljudi

Dugo se smatralo da se prirodno vitki ljudi više kreću, pa mogu da jedu šta god žele. Međutim, istraživači su otkrili da je istina upravo suprotna - oni zapravo manje vežbaju, ali i jedu manje.

Proučavajući ishranu i nivo energije 150 veoma mršavih ljudi i uporedivši ih sa 173 osobe normalne težine, zaključili su da su prirodno vitki ljudi radili 23 odsto manje telesne aktivnosti i provodili više vremena sedeći ili ležeći. Takođe su pojeli 12 odsto manje hrane. Studija je trajala dve nedelje.

Istraživači su utvrdili da su mršaviji ljudi imali brži metabolizam u mirovanju, što im je pomoglo da sagore više kalorija van fizičke aktivnosti nego prosečne osobe.

- Rezultati su bili pravo iznenađenje. Često ljudi kad razgovaraju sa veoma mršavim pojedincima čuju od njih da jedu šta god i kad god žele. Ali naš je rad pokazao da zapravo jedu mnogo manje nego ljudi u normalnom rasponu indeksa telesne mase (BMI) - rekao je profesor Džon Spajkmen sa Univerziteta u Aberdinu, koji je vodio studiju.

Istraživači su se prihvatili proučavanja metabolizma mršavih ljudi, kao i rada njihove štitne žlezde, genetike i ostalih aspekata, a već su pronašli neke genetske mane koje bi mogle da objasne kako se ti ljudi teže goje.

Rezultati istraživanja ukazuju na to da prirodno vitki ljudi mogu da se izvuku bez previše vežbanja, na osnovu njihove niske telesne težine i manjeg apetita, budući da su oni u studiji pokazali niži loš holesterol od ljudi normalne težine, prenosi index.hr.

Studija je objavljena u časopisu "Cell Metabolism".

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


Izbor(i)

Zoran Živković [23.04.2024.]




Video dana

U čemu je problem?

Anketa

Gde ćete provesti predstojeće praznike?

Rezultati