Web portal Direktno.rs koristi kolačiće i Google analitiku u svrhu merenja i prikazivanja oglasa koji su prilagođeni vama. Kliknite na dugme Prihvatam kako biste pristali na ove postupke i zadržali korisničko iskustvo koje je prilagođeno vama. Saznaj više

Zdravlje

Direktno.rs

26. 11. 2022. 16:59 2

Ljudi sa ovim krvnim grupama teško mršave

U stalnoj ste borbi s kilogramima, čak i dok se pridržavate neke dijete? Ako ste među onima za koje je gubitak kilograma gotovo nemoguća misija, možda je razlog vaša krvna grupa. Nutricionistkinja Sima Kana objasnila je kako osobe koje imaju krvnu grupu AB+ ili AB- imaju i te kako poteškoća u eliminaciji neželjenih kilograma.

Razlog? Osobe sa pomenutim krvnim grupama teško menjaju svoje navike u ishrani.

Oni s krvnim grupama O+ i B+ lakše će se rešiti neželjenih masnih naslaga. Ljudi s B+ krvnom grupom imaju višu bazalnu metaboličku vrednost (BMR), zbog čega se teško goje, objašnjava dr Sima.

Ako ste osoba s A krvnom grupom, to jeste li podložniji gojenju ili ne – zavisi od vaše genetike.

Dr Piter Džej D’Adamo kreirao je dijetu za svaku krvnu grupu i tvrdi kako namirnice koje konzumiramo reaguju s našom krvlju, pa je ishrana osmišljena u skladu s krvnim grupama odličan izbor kako biste podstakli i ubrzali probavu, navodi.

Osim toga, na taj način možete sprečiti razvoj raznih bolesti koje vam prete, objašnjava doktor i navodi kako držeći se plana ishrane za krvnu grupu koju imate lako možete postići željenu težinu i produžiti životni vek.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 2

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


Finalna runda

Zoran Živković [27.01.2023.]




Anketa

Šta najviše volite zimi?

Rezultati

Video dana

Upornost i motivacija su ključ uspeha