ISKUSTVO Komičar najtačnije objasnio šta je depresija

- Treba da zamislite reč "depresija" kao "duboki odmor". Vašem telu treba depresija. Potreban mu je duboki odmor od lika koji igrate.

Poznati glumac otvoreno je govorio o svojoj borbi sa depresijom. On objašnjava koliko je teško kada osoba pati od depresije i kako je oslobođenje od depresije povezano sa razdvajanjem od ega.

Keri deli zapanjujuću realizaciju do koje je došao posle godina slave, a to je da je potpuno besmisleno provesti ceo život stvarajući određen identitet za sebe, piše Elephant journal.

- To je sve ego: želja da budemo važni, da budemo neko. U stvarnosti, to shvatanje jedinstvenog identiteta donosi samo bol i patnju, iz tri glavna razloga. Prvo, predstavlja odvojenost između nas i svih drugih bića koja obeščašćuju našu inherentnu, međusobno povezanu prirodu - rekao je Keri.

Nastavio je, pod dva, kada mislimo da stvari ne treba da se menjaju, zapravo mislimo da mi ne bi trebali da se menjamo.

Treće, to nas udaljava od odmora u vlastitoj osnovnoj dobroti, jer čini da osećamo kao da nismo dovoljni takvi kakvi jesmo, upravo sada.

Lek za ovu patnju je otpustiti tu želju da budete "neko". Kao što Keri lepo kaže: "Osećaj celovitosti je drugačiji osećaj od osećaja sebstva".