10 znakova da trošite vreme na POGREŠNE STVARI

1. Često prigovarate - Da li se žalite često na posao, šefa, platu, komšije ili na partnera? Ako je odgovor da, onda većinu svog vremena provodite šireći negativnu energiju. Negativnost ništa neće promeniti, već će samo učiniti da se ne mrdate s mesta. Zato promenite način razmišljanja i govorite više o onome na čemu ste zahvalni u životu, a ne o onome što ne volite u svom životu.

2. Ne hranite svoj um - Ako se ne razvijate konstantno kao osoba i ne učite nove stvari, to znači da stagnirate, baš kao mirno jezero na čijoj se površini stvara zeleni talog. Slično se događa s našim umom ako ga ne držimo aktivnim i ne učimo nove stvari. Pozitivni izazovi u životu proširiće vaš um.

3. Često govorite negativno sami o sebi - "Bilo da mislite da možete ili da mislite da ne možete – u oba slučaja ste u pravu", mudro je rekao Henri Ford. Ako sami sebi govorite da niste dovoljno pametni da vas unaprede na poslu ili da započnete sopstveni posao, bićete u pravu. Ako sami sebi govorite da ste preumorni za promene u životu, u pravu ste. Ono što govorite samima sebi, postaje vaša stvarnost. Zato pažljivo birajte šta ćete reći, jer vaš život i vaše misli su jedno te isto, piše Zadovoljna.hr.

4. Ne planirate budućnost - Uvek je najbolje živeti sada, u ovom trenutku, ali ponekad bi trebalo da gledate u budućnost kako biste shvatili kuda idete. Ako nemate cilj ili plan, onda ste kao brod koji besciljno pluta okeanom nadajući se da će završiti na nekom dobrom mestu. Ali vi ne biste smeli da živite tako. Morate da napravite sopstveni vodič u kojem ćete razraditi korak po korak plan koji će vas odvesti tamo gde želite biti.

5. Previše vremena provodite s ljudima koji ne pridonose vašem razvoju - Lako nam se dogodi da zapnemo s ljudima koji nas ne čine boljom osobom. Ako previše vremena provodite s takvim osobama, stagniraćete ili će vas one povući dole sa sobom. To su ljudi u kolokvijalnom govoru poznati kao "energetski vampiri". Sisaju život iz vas i zauzvrat vam ne daju ništa pozitivno. Potražite društvo ljudi u kojem ćete se razvijati kao osoba.

6. Zavisni ste od mobilnog - Razmislite o tome koliko vremena provodite na mobilnom i o tome koliko ta zavisnos utiče na vaše odnose s drugim ljudima. Možda šaljete SMS ili pretražujete internet dok večerate sa suprugom ili decom. Ako radite to, propuštate vreme koje biste mogli provesti s voljenim osobama ili vreme koje biste mogli posvetiti planiranju budućnosti.

7. Trošite novac na nevažne stvari - Postoji razlika između potrebe i želje, ali moderno društvo sve više briše tu razliku. Puno ljudi troši novac na najnovije tehnološke gedžete, automobile, a u škripcu su s novcem za osnovne životne potrebe. Ako zastanete i razmislite, shvatićete da nam zapravo treba malo toga. Hrana, voda, krov nad glavom i ljubav neke su do tih stvari. Sve ostalo su samo bonusi. Zato, razmislite na što trošite novac i možete li da napravite neke promene. Možda deo novca možete uložiti u štednju za budućnost.

8. Ne spavate dovoljno - Spavanje je nužno za dobro zdravlje. Ako ne možete da se naspavate jer ste prezaposleni ili jednostavno imate naviku da ostajete budni do kasno, trebalo bi da preispitate svoje navike.

9. Ne vodite brigu o svome telu - Uravnotežena, zdrava ishrana i kretanje ima i drugih pozitivnih učinaka osim gubitka telesne težine. Zdrave navike utiču i na mentalno zdravlje, kao i na to da se generalno osećamo dobro. Razmislite o svojoj ishrani i količini fizičke aktivnosti. Mogli biste shvatiti da vam neke sitne promene mogu uveliko poboljšati život.

10. Ne izlazite iz svoje zone udobnosti - "Život počinje onda kada izađete iz svoje zone komfora", kaže jedna životna mudrost. Zato, odvažite se na rizik koji bi vam mogao poboljšati život i pritom imajte na umu da postoji razlika između rizika i kalkulisanog rizika. Bilo kakav rizik nije siguran, ali kalkulisani rizik znači da ste odvagali sve opcije i smislili dobar, razuman plan delovanja.