Neverovatna činjenica o masturbaciji koji bi svaki muškarac trebalo da zna

Nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije tokom seksa, zvanično poznata kao erektilna disfunkcija, pogađa oko milion muškaraca širom sveta. Dok je dob često primarni faktor u razvoju stanja, mnogi muškarci će doživeti određeni stepen impotencije tokom svog života, piše New York Post.

I dok postoji mnogo rešenja – od prirodnih dodataka ishrani i farmaceutskih pripravaka do promena načina života – mogućih uzroka erektilne disfunkcije ima u izobilju. No, jesu li učestalost i snaga masturbacije jedna od njih?

Kratak odgovor? Ne, erektilna disfunkcija nije uzrokovana sa previše (ili premalo) masturbacije. Ali, zašto toliko ljudi i dalje treba uveravati? 'Logika' iza te ideje je da preterano uživanje u masturbaciji može muškarca da učini impotentnim. Na sličan način razmišljanja, široko se veruje da će gledanje prekomerne količine pornografije takođe da ometa erektilnu funkciju muškarca.

Nakon ejakulacije, postoji prirodan period otpora tela, što otežava postizanje erekcije odmah nakon ejakulacije. Iako ne postoji univerzalni vremenski okvir, muškarcima može biti potrebno od nekoliko minuta do celog dana pre nego ponovo dožive erekciju i seksualno uzbuđenje.

Zbog toga mnogi veruju da prevelika ejakulacija usled masturbacije može postepeno da poveća ovo stanje – tj. što je više samoinduciranih vrhunaca, to je više vremena provedeno u onome što je poznato kao refraktorno razdoblje, potencijalno utičući na sposobnost osobe za seksualnim nastupom.

Međutim, ni preterana masturbacija ni pornografija nisu naučno povezani s većom prevalencijom erektilne disfunkcije. Zapravo, jedno istraživanje sugeriše da su muškarci iskusili duže otporno razdoblje nakon polnog odnosa s partnerkom nego nakon solo masturbacije.

Iako bi bilo jednostavno za impotenciju okriviti jednu problematičnu (i nadamo se izlečivu) stvar, većina slučajeva erektilne disfunkcije obično je uzrokovana kombinacijom faktora. Fizički i psihološki pokazatelji te pokazatelji životnog stila često utiču na seksualnu izvedbu, od propisanih lekova i nezdrave ishrane do opšteg mentalnog zdravlja osobe i teskobe vezane uz izvedbu.

Kako muškarci stare, postaju osetljiviji na niz temeljnih zdravstvenih stanja, poput povišenog krvnog pritiska, dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti, poznatih katalizatora redovne impotencije. Osim toga, visok holesterol, poremećaj štitnjače ili uzimanje određenih lekova takođe mogu povećati verovatnoću da će osoba doživeti erektilnu disfunkciju.

Što se tiče načina života, nekoliko visokorizičnih oblika ponašanja povezano je s impotencijom, poput redovnog pušenja, pijenja i upotrebe nedopuštenih droga. Psihološka stanja kao što su depresija, anksioznost, psihoza i problemi sa samopouzdanjem takođe ometaju seksualnu funkciju.

Dok zdravstveni radnici tek treba da otkriju jasnu vezu između impotencije i masturbacije, postoji mnogo poznatih dobrobiti povezanih s tim činom. Za početak, upuštanje u zdravu količinu masturbacije može destigmatizovatzi seksualni sram, pomažući ljudima da istraže svoju seksualnost i telo.