Da li je bolje biti dobar ili loš u životu?

Profesor Sonja Ljubomirski je od ispitanika tražila da tokom deset nedelja nasumice čine dobra dela, kada je zaključila da se intenzitet njihove sreće povećao kako su bili ljubazniji prema nekom. Osećali su se poletnije, vedrije, samopoštovanije.

Istraživanje je otkrilo da su radosnije bile osobe koje su činile više različitih dobrih dela, a ne samo jedno. Tako su optimističnije bile one koje su, na primer, pridržavale vrata nepoznatim ljudima, oprale cimerkama sudove, ponele starijim gospođama torbu...- Mali čin dobre volje prema voljenoj ili nepoznatoj osobi pruža vam uverenje da ste dobar čovek - kaže Sonja. - To vam izmamljuje osmeh na licu, a može da bude i okidač za pozitivne društvene posledice - ukoliko učinite nešto dobro neznancu, on može da vam uzvrati nekim iznenadnim lepim gestom.

Ako pomognete komšiji da kupi namirnice, to će možda biti prvi korak da ga bolje upoznate i da razvijete prijateljstvo.