OSAM navika izuzetno seksualnih parova

Seksolozi su za portal “Woman’s Day” otkrili kojih osam navika održava seksualni život na visokom nivou, uprkos dugoj vezi..

Prihvatanje nesavršenosti

Život nije savršen, kao ni seks.

- Parovi koji često vode ljubav to ne rade uvek u savršenim uslovima, na primer na odmoru ili kada deca nisu kod kuće. Ni stres, ni obaveze ne sprečavaju ih da vode ljubav - objašnjava Holi Ričmond, bračna savetnica i seksualni terapeut.

Darežljivi ste sa zdravom dozom sebičnosti

Istina je da je lako izgubiti se u želji za zadovoljstvom, ali Kristi Overstrit, klinička seksologinja i psihoterapeutkinja, kaže da partneri sa dobrim seksualnim životom osluškuju potrebe jedni drugih i takođe jasno izražavaju svoje.

Osećate se zadovoljno u vlastitoj koži  

Češći seks takođe proizlazi iz ljubavi prema sebi, odnosno samozadovoljstva. 

- Ljudi koji su zadovoljni sobom nisu stalno opterećeni svojim izgledom ili mirisom - kaže Overstrit i objašnjava: “Seksualno uspešni parovi se osećaju prijatno jedni drugima i jedan ispred drugog i nemaju unutrašnjih prepreka poput kompleksa.“

Neguju poverenje

Bez uzajamnog poverenja nema prisnosti.  

Nemojte čekati da vas strast ponese

- Parovi koji često imaju odnose svesni su da će ih predigra, posebno za žene, dovesti u pravo raspoloženje - tvrdi Ričmond.

Zabavljaju se 

Parovi koji su dugo zajedno osetiće kako njihova strast bledi, često zbog predvidljivosti.

- Parovi moraju da se zabavljaju i da znaju da seks ne mora uvek da bude senzualan - kaže Ričmond.

Otvoreno razgovaraju o onome što ih uzbuđuje

Uprkos dugoj istoriji zajedničkog života i deljenja kreveta, mnogima je teško da naglas kažu šta ih uzbuđuje. Džon Robinson, ginekolog i seksualni terapeut, savetuje partnerima da pre vođenja ljubavi kažu naglas nešto lično, podelite neko dublje osećanje i to će vas povezati emocionalno i fizički.